鶏照りと水菜のとろろ和え

ムカゴパパ1
ムカゴパパ1 @cook_40133767

鶏の照り焼きを水菜のお浸しと混ぜとろろで和え、わさびを添えました。
このレシピの生い立ち
酒に合う料理コンテストに応募するため考えました。照り焼き、水菜、とろろ、わさび相性がいいと思い。

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材料

2人前
  1. 鶏もも肉 150g
  2. 少々
  3. 醤油 大さじ2/3
  4. 大さじ2/3
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 焼き油 適量
  7. 水菜 30g
  8. 山芋 30g
  9. めんつゆ(3倍濃縮) 少々
  10. わさび 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩少々して油を引いたフライパンで皮目から焼き火を通し、油を捨て醤油、酒、砂糖を入れからめる。

  2. 2

    水菜を茹で2~3cmに切る。

  3. 3

    山芋をすり、めんつゆ少々入れ味付ける。

  4. 4

    角切りにした鶏照りと水菜を和え器にのせ、山芋をかけワサビを添える。

コツ・ポイント

鶏肉は皮目から焼く。タレを焼きながらからめる。
とろろは1人前小さじ2杯かける

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レシピ作者

ムカゴパパ1
ムカゴパパ1 @cook_40133767
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調理師、栄養士、給食特殊専門調理師、給食特殊技能検定合格の資格有り
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