鶏胸肉の玉子とじ●しょう油&バター風味

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鶏肉と卵でできるかんたんな一品です。

このレシピの生い立ち
○とりのいためものレシピ。

※とりのいためものバリエーションは…
●青椒肉絲風★鶏肉のオイスターソース炒め
レシピID : 18409498
●鶏肉とジャガイモのカレー粉炒め
レシピID : 18096468

鶏胸肉の玉子とじ●しょう油&バター風味

鶏肉と卵でできるかんたんな一品です。

このレシピの生い立ち
○とりのいためものレシピ。

※とりのいためものバリエーションは…
●青椒肉絲風★鶏肉のオイスターソース炒め
レシピID : 18409498
●鶏肉とジャガイモのカレー粉炒め
レシピID : 18096468

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材料

2人分
  1. 鶏肉(胸肉) 150g
  2. 1個
  3. ねぎ(小口切り) 大さじ1
  4. ごま 大さじ1
  5. しょう油 小さじ1
  6. トッピング
  7. 味つけ海苔 1枚

作り方

  1. 1

    □鶏肉を一口大の大きさに切り分ける。
    □ネギを小口ぎりにする。

  2. 2

    ●フライパンにごま油を入れ温める。
    ●鶏肉を入れ、表面を炒めていく。

  3. 3

    ●表面の色が変わったら、ネギを入れる。
    ●酒、しょう油を入れる。
    ●バターを加える。

  4. 4

    ●溶き卵をながし込む。
    ●卵が半熟になったら器にとる。
    ●味つけ海苔をかけてできあがり。

コツ・ポイント

●しょう油の量はお好みでどうぞ。

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