長芋とおからのおやき

おからとすった長いも(とろろ)でヘルシーなモチ②お焼きができました♪混ぜて焼くだけで簡単にできちゃいます♪お弁当にも使いました！！

もちもちとろとろ♪材料混ぜて焼くだけ♪簡単ヘルシー♪うまうま♪

おつまみ、おかずにもなるもちもちおやきです。すって混ぜて焼くだけ！

もっちもち♡ヘルシーで簡単♪切って混ぜて焼くだけ！

細かく切って、混ぜて焼くだけ～！

フワフワの食感なので、パサパサおからを入れても長芋で隠せます。

ダイエットに最適！小腹が空いた時にチャチャっとできて、ふっくら美味しいおつまみ♪お弁当やご飯のおかずにもなります☆

すりおろした山芋にネギと桜エビを混ぜて焼くだけの、かんたんお焼きです。

混ぜて焼くだけ簡単レシピ＾＾

紅生姜を入れてあるのでたこ焼きのような風味です。大きく焼いたり、小さく焼いたり(^_^)紅生姜が辛い時は量を減らしてね

長芋とおからを使った、財布にもお腹にも優しいレシピ☆ 鰹節をかけて召し上がれっ！

混ぜて焼くだけ！簡単なのにパクパク食べる☆手づかみでも(*^-^*)

残った卯の花が飽きずに食べれます。すでに味がついてるので調味料いらず。もちもちっとした食感で美味♪。

つくれぽ100人♪すりおろした長いもと納豆のモッチモッチおやき。混ぜてフライパンで焼くだけ簡単！おやつ、おつまみに

つぶして混ぜて焼いただけであと一品！

ダイエットの強～い味方！簡単、おいしい、お腹ふくれる！しかも栄養満点♪

あっという間にできてお腹もふくれる一品です*^^*

簡単、材料をすべて混ぜて焼くだけ！味付け不要で最高です♪

混ぜて焼くだけ！片栗粉不足でジャガ芋摺りおろして足しました。塩胡椒やカレー等で味付けしても美味しそう♡ヴィーガンのごはん

冷蔵庫の残り物で。。。どんどん入れて混ぜて、焼くだけの簡単おやきです。

【管理栄養士監修あんしんレシピ】に選ばれました★混ぜて丸めて焼くだけ★まとめて作って冷凍保存★手づかみ食べに最適♪

モチモチで、焼きたては外がカリッとして美味しいです(*^^*)我が家の人気おかず♪

まわりはカリカリで真ん中らへんは、もっちり♪

たらこを混ぜるともちもち感アップし、生地も膨れます♪タコ入り間違いなく美味しいよ♪

おからの栄養がたっぷり！お腹もふくれてダイエットにも最適♪

混ぜ混ぜして、焼くだけ＾＾とっても簡単でヘルシー？な１品♪葱ナシにすれば、離乳食にも？？

米粉活用のレシピです。材料を混ぜてフライパンで焼くだけで手軽にできます。おやつにもつまみにも最適です。

一口お餅みたい。子どもの手づかみ食べにも。

おからをたくさん食べたくて(^^)人参たっぷりで栄養満点！

擦りおろした長芋と刻んだ長芋でもっちり～シャキ②なおやきになります♥すって切って混ぜて焼くだけ(‾▽‾)♬