さやえんどうとイカの炒めもの

hitomikira @cook_40075071
イカの旨味がさやえんどうを更においしくしてくれる、この時期ならではのお惣菜
このレシピの生い立ち
今たくさん取れる絹さやとヤリイカの小さいのがあったので、合わせて炒めたらすごくおいしい!
作り方
- 1
絹さやは筋をとる。
- 2
ヤリイカの小さいのは、胴と足を外し軟骨と目をとっておく。
- 3
フライパンに油を入れ、ニンニクのみじん切りを入れ香りが出るまで炒める。
- 4
絹さやとイカを入れ、炒め、火がとおったら酒、豆板醤、醤油で調味。
コツ・ポイント
絹さやは茹でておかなくて直接炒めても大丈夫。酒を入れたら水蒸気で充分柔らかくなります。ほかのイカでもいいですよ。
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