簡単長芋のおやき

Mieおうち
Mieおうち @cook_40048321

まな板なしで完成した一品。外はカリッ、中はもちっ、シャッキの仕上がりです。
このレシピの生い立ち
なるべく包丁やまな板を使わずに一品できないかな〜と思って。

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材料

1枚分
  1. 長芋(長さ約10cm) 200g
  2. 適宜
  3. 醤油 小さじ1〜2
  4. 適宜

作り方

  1. 1

    長芋の皮を剥き、油を敷いたフライパンの上で長芋をピーラーで千切りにしていきます。
    (長芋の約半分量)

  2. 2

    ピーラーで千切りできなくなった部分は、1の上におろしていきます。
    表面に塩を軽く振って中火で焼きます。

  3. 3

    いい色になったらひっくり返して、もう片面にも軽く塩を振って焼きます。

  4. 4

    全体が焼けたら火を消して、醤油を鍋肌に回しかけ、フライパンをゆすって醤油を行き渡らせます。

  5. 5

    お皿へ。
    ピザ用カッターでカットしていただきました。

  6. 6

    外はカリッ、中はもちっ、シャッキの仕上がりです。

コツ・ポイント

工程2の長芋のおろし(とろろ)は、つなぎの役目をしますので、なるべく均一に。
チーズやネギをプラスしてもおいしいです。

リアクション

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レシピ作者

Mieおうち
Mieおうち @cook_40048321
に公開
家族が笑顔になる・ちょっとヘルシーな食事を心がけています。Mie's おうちご飯というブログをしています。よかったら遊びにきてください。http://hinaminozomi.blog134.fc2.com/
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