母の味。野菜たっぷり♪すいとん

HaaMii
HaaMii @cook_40042527

ホッとする母の味。地元では「はっと汁」と言います。野菜たっぷりだし、温まります♪
このレシピの生い立ち
母の味です。

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材料

4人分
  1. 〈すいとん〉
  2. 小麦粉 170g
  3. 90〜100cc
  4. 〈今回の具〉
  5. 鶏肉 140g
  6. 油揚げ お好みの量
  7. じゃがいも 中1個(110g)
  8. 白菜 200g
  9. 大根 100g
  10. 人参 40g
  11. しめじ 70g
  12. えのき 80g
  13. 舞茸 60g
  14. 長ねぎ 40g
  15. 1.5l
  16. 醤油 大さじ6と1/
  17. 和風顆粒だし 大さじ1
  18. 大さじ3

作り方

  1. 1

    小麦粉に水を加えて混ぜて、耳たぶくらいの柔らかさにする。水は加減しながら入れて下さい。

  2. 2

    先に生地だけ練って、ぬれ布巾をかけて2〜3時間生地を寝かせておいてもいいです。

  3. 3

    鶏肉は一口大に切り、じゃが芋は5ミリの厚さ、大根、人参をそれぞれ半月切りに。キノコ類はいしづきを取ってほぐす。

  4. 4

    白菜はざく切り、長ねぎは斜め切りにする。油揚げは細めの短冊状にきる。

  5. 5

    鍋に水、顆粒だし、酒、鶏肉、じゃが芋、大根、人参、油揚げを入れて火にかける

  6. 6

    沸騰したらアクをとり、キノコ類、白菜を入れて再び沸騰したら、すいとんの生地を薄く引き伸ばしながら鍋に入れていく。

  7. 7

    生地をすべて入れ、すいとんが浮いてきたら火が通ったので、醤油で味を整えて、長ねぎを入れて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜たっぷりの汁ものは、少量よりも多めに作ったほうが美味しいですよね。味はお好みで調整して下さい。具はこの他に、里芋や牛蒡、小松菜、椎茸、茄子などを入れてもいいですよ!

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レシピ作者

HaaMii
HaaMii @cook_40042527
に公開
楽しく作って、おいしく食べる♪ 今まで目分量や自分の舌を信じて(笑)作っていたお料理たち。しっかりとレシピを残すために、どんどんUPしていこうと思います。
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