作り方
- 1
たらに胡椒を軽くふっておく。(分量外)
生たらの場合は塩・コショウ。 - 2
大根はせん切りに、万能ネギは細かい斜め切りにする。
- 3
耐熱皿に大根をひき、たらを並べ酒を少々ふる。
- 4
ラップをかけて、レンジで8〜9分位加熱する。
- 5
万能ネギをのせ、タレをかける。
コツ・ポイント
塩・コショウするので、生たらでも◎
生たらの方が美味しいかも(^_^;)
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