作り方
- 1
3枚におろしたいわしの上に塩を軽く振ってシソと梅干しをおく
- 2
背ビレを手でちぎってとる
- 3
まるめて、爪楊枝で止める
小麦粉→卵→パン粉の順番 - 4
こんな感じ♡
- 5
揚げる♡
コツ・ポイント
背ビレをとること
新鮮なものですること
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