低糖質レシピ 水菜とえのきの簡単和え
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冷蔵庫にあるもので、作れる！困った時のもう1品に、レンジで簡単に作れる副菜です。お弁当の隙間おかずにも、常備菜にも◎
このレシピの生い立ち
電子レンジ調理がもっと身近に。
「電子レンジで手軽に調理 コランダー＆バット ふた付き M」はこちら。
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アプリでひらく作り方
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水菜は洗って、5㎝の長さにカットします。えのきだけは、石づきを切り落とし1/2にカットします。
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コランダー（耐熱容器）に入れて、蓋をして600Wの電子レンジで約1分加熱します。
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水気を絞り、桜エビ、ポン酢しょうゆ、白だしを加えて和えたら完成です。
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レンジで簡単！レシピ
「低糖質レシピ もやしとワカメのポン酢和え」は、こちら
ID:18463315 -
コツ・ポイント
桜えび（乾燥）がない場合あ、「あみえび」などでも美味しくできます。
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