母が喜ぶ和風オムレツ

トリュフママ
トリュフママ @cook_40050371

じゃがいもとカニかまと青のり。
シンプルだけど、おなかいっぱい。
美味しかったので覚書に・・・。
このレシピの生い立ち
スペイン風オムレツも美味しいのですが、高齢の母にはくどすぎるようで・・・。
和風でさっぱりめに仕上げてみました。

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材料

2人分
  1. 玉子 3個
  2. A 酒 大1
  3. A みりん 大1
  4. A ほんだし 小1/2
  5. A お砂糖 小1/2
  6. A 塩 小/3
  7. B じゃがいも(中) 1個
  8. B カニカマ 2本
  9. B 青のり 小1

作り方

  1. 1

    じゃがいもは、かわをむいて、小さめの薄切りに。耐熱皿にいれて、水大2位をかけ、柔らかくなるまで3~5分レンジにかけます

  2. 2

    カニかまは、たて2つに切ってから、こまかく刻みました

  3. 3

    玉子をほぐし、Aを入れ、よくかき混ぜBmも入れて、かき混ぜる。

  4. 4

    20~22cmのフライパンにサラダオイルを熱し、3を入れ、弱めの強火でスクランブルエッグを作るように混ぜる。

  5. 5

    全体に程よく火が入ったら、一度別のお皿に移す。

  6. 6

    ペーパータオルなどでフライパンをきれいにふいて、さらにオイルをひいて、フライパンに玉子をもどす。

  7. 7

    お皿にフライパンをかぶせるようにようにして、さっと裏返すとうまくいきます。

  8. 8

    ふたをして、弱火で1~2分蒸し焼きにします。

  9. 9

    ふっくら、焼きあがったら、カットしてお皿に盛り付け完成です。

コツ・ポイント

小さめのフライパンで作りました。
火の通りと食べやすさを考えて、じゃがいもを小さく薄く切り、崩れるくらい柔らかくしました。
青のりは、小2くらい入れても良かったかも知れません。
入れすぎると緑色のオムレツになっちゃいます。

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レシピ作者

トリュフママ
トリュフママ @cook_40050371
に公開
覚書にと、始めた、クックパッド・・・。美味しかったと言われた料理を同じように作れるように。そんな、つたない料理につくれぽして下さる方がいて、先日、つくれぽが300件になって大感謝です。
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