厚揚げの生姜焼き

ウィンディ❤ @cook_40049870
メインにもサブにも!ダイエットにも!!
このレシピの生い立ち
いつもはトマトで作るんですが、他でトマトを使ったので、別のもの・・と探して。
作り方
- 1
■の調味料を合わせておく
- 2
スナップエンドウを軽く塩ゆでし、そのお湯を厚揚げにサッとかけ余分な油を落とす
- 3
厚揚げは1センチ幅にカット、スナップエンドウは半分の斜め切り、エリンギも食べやすく切る
- 4
フライパンにごま油を熱し厚揚げを炒め、エリンギを加えて更に炒める
- 5
④に①の調味料を加え、軽く炒め、味が染みてきたらスナップエンドウを加え、味を絡める
- 6
皿に盛りつけて完成
コツ・ポイント
調味料をしっかりと絡めることです。
ネギを入れてもいいですね。^^
似たレシピ

スナップエンドウと厚揚げの生姜焼き♪
ささっと作れて、美味しいスナップエンドウと厚揚げの生姜焼きです。旬のお豆は美味しいですねぇ~♪おつまみにもどうぞ!


厚揚げのショウガ焼き
厚揚げが甘辛しょうがタレをしっかり取り込んで、おいし~♪ご飯が進む!どんぶりにも!


マグロの生姜焼き☆
マグロをお安い時にさくで買った時などお薦めです~簡単マグロがジューシーで美味しいですよ!


厚揚げプラス★豚の生姜焼き
コクのある厚揚げは、生姜焼きにするととっても美味しいんです♪


厚揚げの生姜焼き
甘辛い厚揚げ。ご飯にも合います。


鶏胸肉と厚揚げの生姜たっぷり生姜焼き
食欲わかないときは、生姜っしょ!


厚揚げと豚の生姜焼き
おつまみにも、お弁当にも醤油の香ばしい香りと厚揚げのカリカリがクセになります。お肉も少量でダイエットにも


厚揚げの生姜焼き?
お安い厚揚げでも最高な1品に‼︎


厚揚げの生姜焼き
ささっと簡単!!


豚と厚揚げのしょうが焼き
豚のしょうが焼きを厚揚げでボリュームUP!


あと一品!厚揚げのしょうが焼き
あと一品欲しいときに是非、どうぞ☆


エリンギの豚ロール生姜焼き☆
お酢とレモンでサッパリ♪メインはもちろんお弁当にも☆


厚揚げの生姜焼き
簡単!厚揚げの生姜焼き!


豚肉&厚揚げのしょうが焼き♪♪
豚のしょうが焼きに厚揚げをプラスして焼いてみました!!(^^)豚のしょうが焼きがボリュームアップ↑です(^ー^)♪


節約☆厚揚げの生姜焼き
厚揚げをメインにしたボリューミーな生姜焼きです♪お財布に優しい&カロリーダウンも出来る節約レシピです。


厚揚げとねぎのしょうが焼き
厚揚げでしょうが焼きを作りました。厚揚げの歯ごたえが良くしょうが焼き味なのでお酒にもご飯にも合います。


厚揚げ&キャベツの生姜焼き
ササッと作れて厚揚げとキャベツが生姜焼きの味にマッチして食べやすいですよ♪


厚揚げのしょうが焼き
肉が無くても満足なボリューム!厚揚げたっぷり。きのこでかさ増し!ご飯が進む味付けです。


厚揚げの簡単生姜焼き
甘辛の生姜醤油をカリッと焼いた厚揚げにかけて簡単おつまみを♪


厚揚げとゴーヤの生姜焼き♪お弁当にも
夏の定番野菜ゴーヤと厚揚げを、さっぱりな生姜焼きにしてみました♪冷めても美味しいヘルシーな1品!お弁当のおかずにも是非♪


節約☆ヘルシー☆厚揚げの生姜焼き☆お弁当
生姜が効いた甘辛なタレが、口どけの良い絹厚揚げによく絡まり、食べごたえがありますしっかり味のタレがかかった、丼もオススメ生姜には、新陳代謝を促し、身体を温める効果がありますエアコンで冷えたカラダにめっちゃいい◎家族の体調を考え、胃への負担を減らし消化をよくする厚揚げを食べさせたいと思いました洗い物も簡単に済む方法を考えましたメイン料理にしました家族はものすごい勢いで、ご飯のおかわりをしました食べ過ぎてしまう、少し危険なおかずです◎温泉卵や卵黄をのっけたら、最高のごちそうですね♪冷めてもおいしいので、お弁当にもオススメ


厚揚げとトマトの生姜焼き
厚揚げでボリュームアップ!ダイエット中にも是非♪


ボリューム満点♡厚揚げと豚肉の生姜焼き
フライパン1つで手早くできる簡単ごはんです♪厚揚げ&豚こまで安くてボリュームのある一品を是非♡


鶏ときのこのポン酢生姜焼き
お肉を使ったメインにしてはあっさりといただけます。


厚揚げのしょうが焼き
厚揚げの食べ方にマンネリ化してませんか??そんな方にお勧め!!厚揚げでしょうが焼き作ってみました。


あと一品!厚揚げといんげんの生姜焼き
あと一品欲しい時に、ボリューム満点の生姜焼きはいかがですか?アツアツでも冷めても美味しいです(^^)


節約レシピ❀厚揚げの生姜焼き
お肉に負けない美味しさです!言い過ぎかな…^^お弁当やダイエットにもどうぞ♪2017.10.20話題入りしました。


厚揚げの生姜焼き
厚揚げを肉と思えば一気に料理のレパートリーが広がります。生姜との相性も良いのでご飯の進むボリューム満点のおかずです。


厚揚げでカサ増し生姜焼き
かさましでもりもりです。ニンニク入れるのがいい。


豚巻き蓮根の生姜焼き
いつもの生姜焼きを野菜メインの生姜焼きにしてみませんか?蓮根のシャキシャキ感がたまりません♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18529144