☆豆苗ともやしと豚肉の炒め物

ちょこドーナツ
ちょこドーナツ @cook_40175887

豆苗は、もやしでボリュームアップ。
うす味ですが、豚肉にしっかり下味がついているので美味しいです。
このレシピの生い立ち
最近は野菜が高いので、お手頃な豆苗を使ったレシピを考えました。

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材料

2人分
  1. 豚肉こま切れ 100g
  2. 豆苗 1パック
  3. もやし 1袋
  4. ★片栗粉 大匙1/2
  5. ★すりおろしにんにく 少々
  6. ★塩・こしょう 少々
  7. ★醤油 小さじ1/2
  8. ★酒 大匙1/2
  9. ☆オイスターソース 大匙1/2
  10. ☆塩・こしょう 適量
  11. ☆すりおろしにんにく 少々
  12. ごま油 大匙1/2

作り方

  1. 1

    豚肉に★の調味料でした味をつけもみ込んでおく。
    5分くらい置くだけで大丈夫。

  2. 2

    豆苗は洗って、3cm程に切り、もやしは洗っておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を引き、豚肉を焼き色が付くまで炒める。

  4. 4

    豚肉が炒まったら、もやしを入れさっと炒める。

  5. 5

    ☆の調味料、豆苗を入れ、軽く炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

もやし、豆苗を入れたら火を通し過ぎないこと。

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レシピ作者

ちょこドーナツ
ちょこドーナツ @cook_40175887
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食べること。料理すること。大好きです♪現在1歳8カ月の娘に美味しくて、体にいいものを食べてもらいたくって、がんばって料理してます。&・・・毎日楽しくお料理できるように、簡単かつ美味しいレシピを模索中です。
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