ししとうとベーコンの黒こしょう炒め

野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege

【2018.10.21話題のレシピ入り】簡単で、ししとうの美味しさがシンプルに味わえる香ばしい炒め物です。おつまみにも♪
このレシピの生い立ち
ししとうは種にも栄養がたっぷり含まれています。ぜひ種は取らずに食べてください!

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材料

2人分
  1. ししとう 18本
  2. ブロックベーコン 60g
  3. 調味料
  4. 鶏がらスープの素 小1/2
  5. 黒こしょう 適量
  6. オリーブオイル 大1

作り方

  1. 1

    ししとうは洗って水気を拭き、上の部分を切り落としたら、縦に数ヶ所、包丁で切れ目を入れておきます。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切り、油を引かずにフライパンでこんがり焼いて取り出します。

  3. 3

    一度フライパンを拭いてからオリーブオイルを熱し、ししとうを炒め、鶏がらスープの素を加えて更に炒めます。

  4. 4

    ベーコンを戻し入れ、サッと炒め、黒こしょうを振ったら完成です!

  5. 5

    2018.10.21話題のレシピに掲載されました。たくさんのつくれぽありがとうございます!

  6. 6

    2018.10.27「ししとう」の人気検索でトップ10入りしました!

  7. 7

    2019.3.9「ししとう」の人気検索で1位になりました!

コツ・ポイント

ししとうに切れ目を入れることで炒める時の爆発を防ぎます。が、油ハネしやすいので、水気はしっかり拭いておいてくださいね。

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レシピ作者

野菜ソムリエmiwa
に公開
野菜が大好きな野菜ソムリエmiwaが、旬の野菜や果物を使ったレシピを中心にご紹介します。出来るだけお家にある調味料で、誰でも簡単に作れるようなレシピ作りを心掛けています。
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