お弁当に焼きちくわ★蒲焼き風〜

みとあ☆
みとあ☆ @cook_40177518

魚の蒲焼きもいいけど、忙しい朝に手軽で美味しい!
このレシピの生い立ち
結婚前、義理の母が旦那さんのお弁当に入れていたのを見て、美味しそうでした!

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材料

2人分
  1. ★みりん 大2
  2. ★醬油 大1
  3. 焼きちくわ 2本
  4. 片栗粉 小1.5
  5. 大2

作り方

  1. 1

    ボールにみりんと醤油でタレを作る。

  2. 2

    焼きちくわを3つにカット!さらに縦にカット!

  3. 3

    ビニール袋に焼きちくわを入れ、片栗粉を振りかける!空気を入れ、ビニールの口を持って、シャカシャカシャカ★

  4. 4

    温めたフライパンに油を回し、焼き皮の付いてる側を下に!中火で焦げないように

  5. 5

    裏返したら、ヘラなどで軽く押して!ちくわを平らにする様な感じ。

  6. 6

    焼き目がついたら、タレを入れ絡めて出来上がり!

  7. 7

    お弁当のご飯にのせれば、かわいい蒲焼き風〜に♪

コツ・ポイント

焼きすぎない様!適度な焼き色で!
ヘラで軽く押して優しく広げて★
タレの甘さは好みで作る。

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レシピ作者

みとあ☆
みとあ☆ @cook_40177518
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