簡単♪和食!山東菜となめこ豆腐の和風煮!

331ミミイ @331_mimii_
柔らかい山東菜と、なめこ、豆腐の和風煮です*゚
なめこのとろみが山東菜と豆腐に絡んだ、優しい味の一品です(*^^*)♡
このレシピの生い立ち
立派な山東菜が手に入ったので!
山東菜をメインに使った、温まる一品にしました(^^)♡*
作り方
- 1
しめじは、石突きを切り落としてバラす。
- 2
エリンギは、薄くスライスする。
- 3
なめこはサッと洗って、ザルに上げて水をきる。
- 4
山東菜はざく切りにして、洗って水をきる。
※写真の山東菜は、少々育ち過ぎのものです。
普通はもっと細いものが多いです。 - 5
鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら、野菜を入れる。
- 6
再び沸騰したら、弱火で6~7分ほど煮る。
※なめこの吹きこぼれに注意して下さい!
- 7
最後に、一口大に切った豆腐を入れて、一煮立ちさせる。
コツ・ポイント
なめこは、ぬめりを残すために、サッと洗うだけでOKです!
なめこを入れると吹きこぼれやすいので、気を付けて下さい!
豆腐は、野菜を混ぜてから最後に入れると、崩れにくいです(^^)
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