箸が止まらない☆オクラと山芋☆の梅和え

Mitsu★e @cook_40123411
☆ご飯にもお酒のアテにも箸休めにもなる簡単すぎる一品☆
ネバネバと梅の組み合わせは抜群
ネバネバ成分で血液サラサラ♪
このレシピの生い立ち
全部好きな材料で。
作り方
- 1
長芋は、角切りのコロコロに
オクラは、1分茹で写真のように切ります☞ - 2
梅の種をとり包丁で叩くように切り★の材料を入れて
混ぜ合わせなじませます☞ - 3
お皿に盛り付け
出来上がり簡単レシピヽ(*^∇^*)ノ
コツ・ポイント
ないです♡誰でも簡単に失敗しません
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