⭐夏の冷やしそば⭐

こたしょー
こたしょー @cook_40171161

冷たいそばと野菜をしっかり食べて夏バテ予防をしよう‼
このレシピの生い立ち
冷やしたそばだけじゃシンプルすぎるので、冷蔵庫にあったナスも食べようと思いアレンジしてみました!!

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材料

2人分
  1. そば 2束
  2. ナス 1本
  3. 適量
  4. 大根 3㎝位の輪切り
  5. ネギ 食べたい位
  6. めんつゆ お好みの量
  7. お好みの味に割る

作り方

  1. 1

    ナスのヘタを切り、横半分、縦半分に切り、さらにナスに切れ目を入れる。

  2. 2

    フライパンに油をひき、ナスを素揚げする。

  3. 3

    大根はすりおろし、ネギはみじん切りにする。

  4. 4

    そばをお好みの固さに茹でる。

  5. 5

    茹で上がったら、ザルにあけて氷水で冷やし、水気をしっかりきる。

  6. 6

    お皿にそばを盛り、素揚げしたナスを並べて真ん中に大根おろしを添えて、ネギを散らす。

  7. 7

    食べる時にめんつゆを氷水で割ったのを加えて完成★★

コツ・ポイント

白ごま、ワサビ、おろし生姜、しその葉などをお好みで加えても美味しいです!

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レシピ作者

こたしょー
こたしょー @cook_40171161
に公開
旬の野菜、果物、お肉、お魚などいろいろな食材で美味しい料理を作りたいと思います!!今日は何を作ろうかな~
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