血管ダイエット食423(大根料理)

デビオさっちゃん @cook_40054870
大根をいろいろやってみた夕食。
このレシピの生い立ち
なせだか、だんだん…食事が、ベジタリアンになりつつある。
作り方
- 1
ご飯は普通に炊く。
- 2
汁物はダシ汁に具を入れ沸かして味噌を溶かし入れる。ネギはあとのせ。
- 3
大根は焼き、他の材料と、煮詰める。ナススライス焼きをのせる。
- 4
豆腐にしらす、カツオ海苔、大根おろしのせ、ポン酢をかける。
- 5
果物はプチトマトとオレンジくし切り。
コツ・ポイント
特になし
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