鶏ささみと大根のさっぱりサラダ
洸ママ @cook_40041172
思いつきで作ったので調味料はアバウトかも・・。
またちゃんと作って更新します。とりあえず覚書・・・。
このレシピの生い立ち
思い付きです・・・・（＾＾；）
アプリでひらく作り方
- 1
大根は拍子切りにして水にさらす。
鶏肉はお皿に並べラップをかける（２～２分半）冷めたらほぐす - 2
小松菜はたっぷりの塩の入った熱湯で茹でる。ざるにあけて水気を切り、好みの長さに刻む。
- 3
ボウルにしょうゆ、酢、塩、さとう、出しの素、いりごまを入れてあわせ、大根、鶏肉、小松菜を入れて混ぜあわせる。
- 4
お皿に盛り、カットしたトマトを並べ出来上がり。
似たレシピ
大根とササミの和風さっぱりサラダ
さっぱり、シャキシャキ、夏にピッタリのヘルシーサラダです☆
大根と塩昆布のさっぱりサラダ
思いつきで作ったレシピですが、美味しく出来ました。さっぱり食べれて箸休めにもなると思います。
大根とささみのさっぱりサラダ
ささ身のしっとりと、大根のポリポリした触感がたまりません。
夏野菜とササミのさっぱりサラダ♪
暑いのでサッパリしたのが食べたくて作ってみました☆
キャベツでさっぱりサラダ
こんなの作ったよって覚書です。キャベツで無理やりサラダ1品しちゃいました
ささみと水菜のさっぱりサラダ
さっぱりして夏にピッタリ
ブンド 
大根とカニカマのさっぱりサラダ
シャキシャキしていて、さっぱり感満載です。
ささみと大根でさっぱりサラダ◆作り置き
大根とささみで、さっぱり爽やかなサラダ。大根を茹でて水気をしぼるので、作り置きしても水っぽくなりません。
大根とササミのさっぱりサラダ
たっぷり食べても安心！さっぱり低カロリー
ノ★リ★コ 
豆腐とささみのさっぱりサラダ☆
超簡単！ダイエット中には是非☆豆腐でお腹もいっぱいになります！
大根×梅干し×ささみ のさっぱりサラダ！
大根はスライサーでしたので、瑞々しかったです。カレーなどの濃いメニューの時の、サイドメニューにオススメです。
ささみロールとさっぱりサラダ
岩下の新生姜、生姜も漬け汁もアレンジして更にウマウマ♪
キャベツと鶏ささみのさっぱりサラダ
鰹節をた～っぷりかけて、これぞ和風なサラダです。
大根と水菜の中華風さっぱりサラダ
大根と水菜でシャキシャキ&焼き海苔がアクセントの中華風サラダです♪
大根とササミの梅風味さっぱりサラダ
夏にはもってこいのさっぱりサラダ★梅だけじゃなく物足りないのでポイントにわさび！
☆大根と梅干しのさっぱりサラダ☆
ボール1つで簡単に作れる、夏場にもぴったりのさっぱりしたサラダです♪
5分で完成☆大根と胡瓜のさっぱりサラダ
初級。材料を切って、調味料を加えたらすぐ完成の、うれしい副菜です。鶏だしで味に深みを！
鶏ササミのさっぱりサラダ☆
まぜまぜするだけの簡単サラダ！ドレッシングを使っていないのでさっぱりと頂ける一品です。ポン酢と梅が絶妙！
大根とツナのさっぱりサラダ
ツナの旨味と何と言っても仕上げの海苔！がいい仕事してます。混ぜるだけの簡単サラダ。さっぱりモリモリ食べられます。
あおぞらひなた 
オクラとキュウリのさっぱりサラダ
夏野菜をたっぷり使ったさっぱりとしたサラダですオクラはレンチンなので短時間でささっと作れちゃいます☆
小松菜と夏野菜のさっぱりサラダ☆
さっぱりした甘酸っぱくて美味しいサラダです♪夏にも食が進む一品！このドレッシングでアレンジ無限大( ´∀｀)
大根のさっぱりサラダ★
もやしの代役に大根にしてみました(^o^)
茄子と大根のさっぱりサラダ☆
茄子が沢山あったのでサラダにしてみました♪冷やすと美味しい～～！
大根ともやしのさっぱりサラダ
家にある材料で、簡単にあと一品作れます。あっさりしていて食べやすい♪食欲が無くても案外いけますよ！
梅と大根のさっぱりサラダ
備忘録です！
水菜と大根のさっぱりサラダ
さっぱりしていてたくさん食べれます
メリッチ 
水菜とササミのさっぱりサラダ
トマトの酸味とドレッシングがよく合う、さっぱり食べられるサラダです❁
鶏ささみのさっぱりサラダ
水菜がしゃきしゃき！ささみをたくさん食べられます＾＾
なおぴとみ 
☆アボカドと鶏ささみのさっぱりサラダ☆
あっさり食べれちゃう夏のサラダです アボカドと鶏ささみとトマトって相性バツグン ソース次第では中華風・エスニック風に出来るので、みなさん色々試してみてくださいね(ゝ∀･)
☆大根とハムのさっぱりサラダ☆
さっぱりしてるからモリモリ食べれるよ
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18647867
