小松菜といかの中華炒め

∞ここはるmama∞
∞ここはるmama∞ @cook_40052328

ご飯にかけても美味しいです。
このレシピの生い立ち
妊婦なので鉄分を取るため小松菜と家にあった物で作りました。

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材料

  1. 小松菜 1袋
  2. いか 1ぱい
  3. まいたけ 1袋
  4. *水 300cc
  5. *醤油 大2
  6. *砂糖 小1
  7. *中華だし 小2
  8. 片栗粉 適量
  9. ごま 適量

作り方

  1. 1

    小松菜・いか・まいたけを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ごま油を敷いたフライパンで【1】を炒める。

  3. 3

    火が通ったら*の調味料を入れて水溶き片栗粉でとろみをつける。

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アレルギーっ子のママ。作り置きした物をインスタに載せてます。https://www.instagram.com/8.yuu.8/
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