簡単冷凍カレイの照り照り煮付け

黒猫のもも @cook_40151356
ご飯にもアルコールのおともにも格別ヽ(^o^)丿ふっくら照り照り。冷凍カレイが美味しい煮付けになりました。
このレシピの生い立ち
煮汁を何度もかけることが面倒!何か良い方法は…?と考えクッキングペーパーをかぶせて煮付けをつくったら、ふっくら出来上がりました。
作り方
- 1
冷凍カレイ3つ用意 霜が付いたままだと、後で臭みがでるので、流水でさっと濡らします。
- 2
濡らした後はクッキングペーパーで水分を取ります。
- 3
フライパンに★の調味料をすべて入れ、沸騰させます。
- 4
カレイに切り込みを入れます。
白ネギを厚めの斜め切りにしておきます。 - 5
③が沸騰したら、白ネギを入れます。
- 6
カレイを入れます。
- 7
カレイの上にクッキングペーパーをかぶせ(落とし蓋)ます。
- 8
中火の強ぐらいで約10分煮込みます。出来上がりが右側写真のようになりました。
コツ・ポイント
クッキングペーパーをかぶせることで蒸らし、カレイがふっくらします。
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