ごぼうのサクサク揚げ

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

サクサクの食感がクセになる揚げもの。
おつまみ、お子さんのご飯にどうぞ。
このレシピの生い立ち
新ごぼうを買ったので。。。

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材料

2人前
  1. ごぼう 1本
  2. 片栗粉 大さじ1と2/3
  3. 2~3つまみ
  4. こしょう 3ふり
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうは包丁の裏で皮をむき、ピーラーで薄くカット。

  2. 2

    水でもみ洗いをする。
    2回くらい繰り返す。

  3. 3

    水分をふき取る。

  4. 4

    片栗粉を加え、まぶす。

  5. 5

    くっつかないように、1本づつ入れ、170℃で1分揚げ、いちどバットにあげる。

  6. 6

    食べる直前に180℃で30秒。

  7. 7

    塩こしょうをふりかけて、完成。

コツ・ポイント

1度揚げの場合は、1分半から2分加熱してください。
2度上げをすると、サクサクでおいしいですよ。

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レシピ作者

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama
に公開
食養生研究家(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
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