アプリでひらく作り方
- 1
人参は皮をむいて短冊切り(切り方はお好みで)、しめじは石づきをとってほぐし、油揚げも短冊切り(切り方はお好みで)
- 2
鍋に1の材料をいれ調味料と水をいれて蓋をしてコトコト。
人参が柔らかくなれば出来上がり☆ -
コツ・ポイント
大きさを揃えて。
人参は薄めに切ると加熱時間短縮に。
麺つゆと水の量はメーカーにより異なりますので下限してください。
リアクション
レシピ作者
調理師☆栄養士♡食育インストラクター2級☆健康食コーディネーター♡食生活アドバイザー2級ナチュラルFDコーディネーター☆健康管理士一般指導員☆健康管理能力検定1級第1種衛生管理者3月6日BD✾小さな幸せ探しの会♪No②(副会長)✿❀ドラえもん同盟NO④❀❀B型同盟NO①❀✿九州連合No40✿✿おっちょこNO.108✿ 皆様レポありがとうございます❤
もっと読む 似たレシピ
簡単♪白菜の煮浸し
切って入れたら煮るだけです。
キャベツとにらとねぎの煮浸し
切って煮るだけ簡単煮浸しです。副菜やお弁当にむいています。
簡単にささっと 青梗菜の煮浸し
切って煮るだけ。簡単に副菜ができます。常備菜にも！
簡単！小松菜と油揚げとしめじの煮浸し
簡単なので副菜にどうぞ〜。
小松菜としめじの煮浸し
副菜にぴったりの煮浸しです。簡単に作れるので1品追加したい時におすすめです。
しめじと小松菜の煮浸し
簡単*節約*ヘルシー⤴ 5分で出来る時短料理☺ 優しい味の煮浸しです♪ 多めに作ってお弁当にも⭕
ほうれん草の煮浸し
あと一品に切って煮るだけ！ほうれん草や野菜がたっぷり食べられる！短時間で簡単にできます！！
簡単☆美味しい☆青梗菜の煮浸し♪
めんつゆで、さっと煮るだけ。ボリュームがあって、比較的安い材料で美味しくできます。
超簡単！麺つゆだけで小松菜の煮浸し
めんつゆで煮るだけ
クック36WH4Q☆ 
小松菜としめじの煮浸し
さっと煮るだけで出来る、作り置きにもいい副菜です。小松菜は水菜に、しめじは油揚げに変えても美味しいです♡
水菜としめじの煮浸し
水菜って苦手だったんですが、作ってみると案外美味しい♪切って煮るだけのスピードメニューでお野菜たっぷり摂りましょう☆
☆オクラとしめじの麺つゆで煮浸し☆
ばばーっと入れてあっさり煮るだけ！すぐにもう一品☆
水菜の煮びたし
切って煮るだけ。すぐできて簡単です。
のりころすけ 
ほうれん草と油揚げの煮浸し
サッと煮るだけ。
★レンジで簡単 茄子としめじの煮浸し
鍋要らずで、レンジで簡単に作れます。めんつゆと生姜とごま油が相性抜群です(^^♪
切って煮るだけ！小松菜と油揚げの煮浸し
本当に切って煮るだけで完成です。
もう一品に◆かんたん煮浸し◆時短
■時短＆節約■冷蔵庫にあるものであっとう間の簡単煮浸ししめじ＆ネギ＆油揚げ切って５分煮るだけ
きくらげと人参とアスパラの煮びたし
簡単彩り副菜。切ってさっと煮るだけ！ひたひたより少ない水で蒸し煮するのが美味しく作るポイント！
小松菜と人参と榎茸の煮浸し
簡単で美味しい副菜にオススメ⭐の一品
簡単！白菜の煮浸し
鍋に入れて煮るだけで簡単にできる煮浸しです！
小松菜と油揚げの煮浸し
副菜に、お弁当の一品にぴったりです。
小松菜としめじの煮浸し
簡単な副菜です(^-^)
ayatakuママ 
青菜の煮浸し
煮浸しは、基本の出汁さえ覚えてしまえば、いろいろな野菜で応用できます。野菜を切って煮汁に入れて煮るだけ！超簡単です。
ひとみtable 
ピーマン・ちくわ・シメジの簡単煮浸し☺
材料をフライパンに入れてふたをしてじっくり煮るだけ。水分を加えないので、栄養も残ります。
☆副菜！小松菜と油揚げとしめじの煮浸し☆
焼魚の副菜で作ってみました♡
厚揚げと小松菜の煮浸し
とっても簡単切って煮るだけで美味しくできます
【常備菜】ゆきな煮浸し【ズボラ】
切って煮るだけ
楽うま簡単、ササッと一品【青菜の煮浸し】
簡単であっさりした副菜です調味料を鍋に合わせて、数分煮るだけの簡単レシピお鍋の翌日に定番の我が家味です＾＿＾
春菊としめじの煮浸し☆簡単
あともう一品欲しい時にさっと作れます
しめじとピーマンの煮びたし
野菜でもう一品。めんつゆで煮るだけ。簡単においしくできました。
こたひなはる その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18693947
