ハマグリと蛸のアヒージョ

uechan1962
uechan1962 @cook_40123324

アヒージョはBALで馴染みの調理法ですがオリーブオイルで熱するだけの超簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
最近はやりのBALの味を再現してみました。

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材料

  1. ハマグリ 10個
  2. ゆでダコ 2足
  3. シメジ 適量
  4. EXバージンオリーブオイル 200cc
  5. 鷹の爪 2本
  6. ニンニク微塵 1かけ
  7. アンチョビフィレ 適量
  8. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    オリーブオイルに低温でニンニク、鷹の爪を馴染ませ香りを出す。

  2. 2

    アンチョビを加え、ハマグリの水気を切って投入、口が開いたら引き出す。

  3. 3

    タコのぶつ切りとシメジとともにハマグリを戻す。

  4. 4

    火が通ったら完成。耐熱容器に移し、フランスパンとともに食す。

コツ・ポイント

ハマグリに火を通し過ぎてはだめ。レアで。蛸も油断していると硬くなりますのでご注意を。

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レシピ作者

uechan1962
uechan1962 @cook_40123324
に公開
単身赴任歴12年
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