簡単☆時短☆もやしとピーマンの肉味噌炒め

きむきむたん
きむきむたん @cook_40099110

短時間ですぐ出来る‼
わが家で人気の特製肉味噌炒めです。
お財布にもやさしい一品☆
ぜひ一度試してみてくださいね〜♪

このレシピの生い立ち
もやし&ピーマン&挽き肉を手頃すぎる値段で買うことができたので、みんな大好き特製肉味噌炒めにしました。

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材料

3人分
  1. もやし 1袋
  2. ピーマン 5個
  3. 挽き肉 (合挽き、豚、鶏等なんでもO.K.) 100〜150g
  4. ◎にんにく (チューブタイプ) 2〜3㎝ほど
  5. ◎しょうが (チューブタイプ) 3〜4㎝ほど
  6. ◎みそ 大さじ2
  7. ◎みりん 大さじ2
  8. ◎砂糖 大さじ1強
  9. ◎酒 大さじ1
  10. ◎オイスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1

    ◎をすべてを混ぜ合わせ、味噌だれを作ります。
    (使う味噌によって甘さが違うので、砂糖の量で味を調整して下さいね)

  2. 2

    ピーマンは縦に1〜2㎝ほどの厚さに切りにします。

  3. 3

    フライパンにごま油(分量外)を多めに入れて熱し、ピーマンを入れて油が回るように中火で炒めます。

  4. 4

    ピーマンの色が鮮やかになってきたら、少しフライパンの端によせ、空いたスペースに挽き肉を入れて炒めます。

  5. 5

    挽き肉に少し色がついてきたらピーマンと混ぜ、味噌だれを加えて軽く煮からめます。

  6. 6

    最後にもやしを加えて汁気を飛ばすように強火で炒めます。

  7. 7

    味噌だれがしっかり絡んだら出来上がり。
    汁気の多いのが気になる方や、とろみをつけたい方は、水溶き片栗粉を加えてください。

  8. 8

    2015.9.17「肉味噌炒め」の人気検索で1位に。みなさんに感謝‼
    m(_ _)m

  9. 9

    肉味噌炒めシリーズ
    「家族も太鼓判‼ なすとゴーヤの肉味噌炒め」
    レシピID:18612819
    こちらも美味しいよ〜♪

  10. 10

    ピーマンの大量消費には
    「ピーマンでパパッと一品」
    レシピID:17992028
    も簡単で美味しいですよ〜♪

  11. 11

    同じく大量消費には
    「簡単‼大量消費に☆ピーマンで旨旨の甘辛煮」
    もぜひどうぞ。
    レシピID:18677695

  12. 12

    クック56A1B2☆さんが豚コマで作ってくれました♡
    実はこれも美味しいんですよねー♪

  13. 13

    クックQLO7M4☆さんがキャベツ&パプリカ入りで作ってくれました☆
    野菜たっぷりで健康的‼

コツ・ポイント

お好みで水溶き片栗粉を使われる方は、
1:1の割合で混ぜたものを使ってください。
もやしのシャキシャキ感が残るように炒めた方が◎‼

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レシピ作者

きむきむたん
きむきむたん @cook_40099110
に公開
お料理歴はまだまだですが、もっともっと料理上手になりたいなぁーと思いながら日々勉強中です!お料理で日々のストレスを解消しつつ目指せ女子力UP!!簡単なレシピが多いですが、よければ覗いていってくださいね♡
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