超簡単!小松菜とちくわのおかか和え

かおりさん♡
かおりさん♡ @cook_40126488

3分で出来ちゃう簡単小鉢!
あと1品欲しい!ってときや、子供の栄養にもばっちり!
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりの小松菜をたくさん食べたくて! 一歳半の娘もパクパク食べてくれますよ( ´ ▽ ` )ノ♡

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材料

2〜3人分
  1. 小松菜 2株
  2. ちくわ 2本
  3. かつお節 1パック
  4. 【調味料】
  5. ★しょうゆ 大さじ1
  6. ★砂糖 大さじ1/2
  7. 白ごま(あれば) 少々

作り方

  1. 1

    小松菜を3〜4センチの長さに切り、耐熱容器で2〜3分レンジでチン♪

  2. 2

    レンチンの間に、ちくわを斜めに切る。

  3. 3

    小松菜に切ったちくわと調味料を入れ、お好みで白ごまをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

冷やして食べるとさらにおいしいです♡

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レシピ作者

かおりさん♡
かおりさん♡ @cook_40126488
に公開
未就学児三姉妹のママです。いつか娘たちに「ママ〜ごはんできたよー」なんて言ってもらうシチュエーションを夢見て、今のうちからお家の美味しいごはんを舌で覚えてもらえれば、と思っています。
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