うどの皮の塩きんぴら

Bambi組 @cook_40127567
うどの皮が余ってしまったら、これ!
これが食べたい為に、皮だけではなく中身も使っちゃう事もしばしば。
このレシピの生い立ち
いつものきんぴらの味付けではなく、さっぱりと食べたくて。
作り方
- 1
たわしでよく洗ったうどの皮は、千切りにする。(切ったそばから酢水に放す)
10分程たったらザルに上げ水気をよくきる。 - 2
温めたフライパンにごま油をひき、うどの皮を強めの中火で炒める。
- 3
全体に油が回り少ししんなりしてきたら、酒をふりかけ塩をふる。
- 4
器に盛ったあと、お好みで七味唐辛子をふっても。
コツ・ポイント
あまり炒め過ぎないように注意です。
うす味のおかげで、うどの香りがよく味わえます。
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さわやかな山うどの皮を使ったきんぴらです。あっさり塩味にして山うどの風味を楽しめるようにしました。


ウドのきんぴら
ウドの皮と穂先のきんぴらが美味しい。身は捨てても皮は食べたい!


ウドのきんぴら
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うどのきんぴら
ウドの皮のキンピラ。


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うどの皮のきんぴら
我が家では、うどよりもうどの皮のきんぴらが好評です。皮は捨てずにぜひお試し下さい。


うどの皮のきんぴら♡
ウドの皮も捨てずに食べちゃいましょう♪


ウドの皮の塩きんぴら
ウドの皮をとゴマ油で炒めました。味付けは塩とみりんだけ。シャキシャキの食感とウドの風味がい~ぃ感じです (*^▽^*)


ウド皮のきんぴら
ウドの皮は捨てないで!香り豊かなきんぴらに変身できますよ。


ウドの皮のキンピラ
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うどのきんぴら
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ウドの皮できんぴら
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うどの皮のきんぴら
うどの皮も食べられます。ほんのり、香りも美味しいです。


【山菜】山うどのきんぴら
伸びた山うどのきんぴらです


簡単♪山うどのキンピラ(副菜、お弁当に)
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山ウドの皮のきんぴら
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うどの皮のキンピラ
春だからこそのメニューです。ウドの皮も美味しくいただきましょう。


簡単♡エコ♡うどの皮のきんぴら
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山うどの皮のきんぴら
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うどの皮のきんぴら
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ウドの塩きんぴら
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ウドのきんぴら
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独活のきんぴら
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春♪ウドの酢味噌和え&きんぴら
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*ウドの皮のきんぴら*
うどの風味がとってもいいですよ


ウドのキンピラ
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