冬瓜とお揚げの煮物

ホンザワラ @cook_40064179
冬瓜を初めて使いました!あっさり味の煮物です。
このレシピの生い立ち
八百屋で冬瓜が売られてて、あっさり味の煮物を作ろうと思いつきました。
作り方
- 1
冬瓜は縦1/6~1/4に切る。厚さ約1.5㎝幅に切り皮を厚くむく。種のある部分を切り落とす。
- 2
皮側に格子状に隠し包丁を入れる。柔らかさを均一にするためです。
- 3
鍋に冬瓜を入れ水をひたひたの分量入れ塩をひとつまみ(分量外)入れて火にかける。沸騰したら弱火にし約5分茹でる。
- 4
冬瓜が茹で上がる前に油揚げを食べやすい大きさに切ってザルにのせる。冬瓜が茹で上がったらザルにあげる(油揚げの油抜き)。
- 5
鍋に冬瓜を並べ上に油揚げをのせて水をひたひたの分量加えて火にかける。沸騰したら料理酒を加えアルコールを飛ばす。
- 6
砂糖・和風顆粒だしの素・みりん・しょうゆを加えてさっと煮る。煮すぎると冬瓜が崩れます。途中で味を見て調味する。
- 7
器に冬瓜を盛り、その上に油揚げをのせれば出来上がり。
コツ・ポイント
下茹ですると煮上がるのが早いです。
下茹でした冬瓜をザルに上げる際油揚げの油抜きも同時にできます。
調味料の分量はあくまで目安です。お好みで分量を変えてください。
似たレシピ

「冬瓜煮」
「まるごと粉末だし」を使った冬瓜煮を作りました。


冬瓜のほっこり煮
冬瓜をあっさりとした煮物にしてみました。やさしい味が肌寒い秋にぴったりのおかずになりました。


冬瓜と練り物の煮物
今が旬の冬瓜であっさり煮物はいかがでしょうか?


冬瓜とイカの煮物
あっさり冬瓜をこってり味で煮込みました。


とろとろ~な冬瓜の煮物
冬瓜がとってもやわらか。やさしいお味の煮物です。


冬瓜の煮物
私の大好きな冬瓜の煮物。いくらでも食べちゃいます。


冬瓜と油揚げの昆布茶煮
昆布茶で冬瓜を煮てみました。


冬瓜と蟹の煮物
あっさりした冬瓜をおいしいだし汁で煮ました。冷やしてもおいしいよ。


簡単!冬瓜の煮物
少し甘めの味付け…冬瓜といえばこの煮物!


冬瓜の煮物
冬瓜を煮物に。


冬瓜の桜エビ煮込
冬瓜の桜エビ煮込!


冬瓜と厚揚げの煮物
冬瓜と厚揚げの煮物です。♪


冬瓜と油揚げの煮物
冬瓜に油揚げの味がしみてほっこりする煮物です。温めても冷やしてもおいしいです。


魚河岸あげと冬瓜の煮物
魚河岸あげと冬瓜のやさしいお味の煮物です


冬瓜と鶏肉の煮物、炊きました!
冬瓜と鶏肉の煮物です!(*^_^*)


旨味‼︎ 冬瓜煮
うま〜い♪♪ 冬瓜煮です!


冬瓜とささみの煮物
冷やしても美味しい♪冬瓜の煮物です。


冬瓜✿油あげとツナを加えた煮物♬
冬瓜の煮物です✿いつも油揚げのみだけど、水煮のツナ缶を加えてみました❤


冬瓜とひき肉のとろっと煮
冬瓜とひき肉のシンプルな煮物です。


冬瓜とシーチキンのほっこり煮物♪
冬瓜とシーチキンの相性バッチリ煮物!冬瓜はすぐに柔らかくなるので簡単に手早く仕上がります!大きな冬瓜の消費に役立つよ!


とうがんの煮物☆肉じゃが風☆
肉じゃがの味付けで、じゃがいもの代わりに冬瓜を使って、あっさり味の煮物に♪


冬瓜とおくらと油揚げの煮物
お出汁を吸った冬瓜と油揚げがじゅわっとします。ほっこりする煮物です。


冬瓜と油あげの和風カレー煮
和風カレー味の冬瓜の煮物です。冬瓜と油あげにも味が染みてご飯に合います。


冬瓜と鶏ひき肉の煮物
冬瓜と鶏ひき肉を、とろみをつけてあっさりな煮物風にしてみました。話題入り、ありがとうございました♡


冬瓜と鳥挽き肉のそぼろ煮
今年初めて冬瓜を頂きました!そぼろ煮を作って見たいと思います


ツナ・冬瓜・厚揚げ・しめじの煮物
冬瓜を使ったあっさり煮物です。お弁当やお酒のあてにもどうぞ。


冬瓜と鶏肉の煮物
冬瓜と鶏肉であっさりとした煮物。


冬瓜と油揚げのなめ茸煮
冬瓜と油揚げを瓶入りなめ茸を使って時短で煮ました。


冬瓜とこんにゃく、油揚げの煮物〜砂糖なし
冬瓜をシンプルに煮てみました。砂糖は入れず、お酒とみりんで甘さはほんのり。薄めの味付けで飽きずにいただけます。


冬瓜と豚バラ肉の煮物
調味料を入れて煮るだけなので簡単に作れる冬瓜の煮物です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18736793