ほっとする味♡*蓮根と蒟蒻のうま煮*

キャロライン♡
キャロライン♡ @cook_40191157

お弁当の一品に最適(*´▽`*)
優しい味づけの煮物が入ってると
お弁当がぐっと美味しくなりますよ♪
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずがマンネリだったときに母から教えてもらいました。

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材料

2人分
  1. 蓮根 180g
  2. 蒟蒻 1/2袋
  3. すりごま(白) 大さじ2
  4. 200cc
  5. だしの素(顆粒) 小さじ2/3
  6. ◎淡口しょうゆ 大さじ1
  7. ◎濃口しょうゆ 大さじ1/2
  8. ◎みりん 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    蓮根は皮をむき、5ミリ幅の半月切りにして5分水にさらす。蒟蒻はスプーンで適当な大きさにちぎる。

  2. 2

    ①を下茹でする。
    蓮根は水から茹で、グラグラしてきたら蒟蒻を加えて2分茹でザルにあげておく。

  3. 3

    フライパンに水を入れ沸騰したら、だしの素を加える。②と◎調味料を入れ、8分ほど煮る(中火~強火)

  4. 4

    煮汁が少なくなってきたら、すりごまを加えて混ぜ合わせたら完成♡

コツ・ポイント

■蓮根は水にさらしておくことでホクホクとした仕上がりになります。酢水にはしないでください。
■すりごまをたっぷり入れると美味しいです♡

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レシピ作者

キャロライン♡
キャロライン♡ @cook_40191157
に公開
結婚2年目の専業主婦です。お料理をしっかりするようになったのは結婚してからです。母に味付けのコツなどを教わりながらお料理しています。関西で生まれ育ったので味付けは関西風です(^^)/
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