ひじきの和風オムライス

nozoa
nozoa @cook_40082389

ひじきの煮物アレンジレシピです!
甘酢あんでとろとろ~
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物が余ったので、ひじきごはんをアレンジしてみました!
卵をうまく形にする方法があったら教えてください!

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材料

1人前
  1. ひじきごはん 茶碗1杯程度
  2. 白ごま お好みで
  3. 3個
  4. 砂糖(卵用) 小さじ3杯弱
  5. 塩(卵用) 少々
  6. 水(あん用) 50ml
  7. 砂糖(あん用) 小さじ1
  8. 醤油(あん用) 小さじ1弱
  9. 酢(あん用) 小さじ1
  10. 水溶き片栗粉 少々
  11. セリ 少々

作り方

  1. 1

    ひじきの煮物を米と一緒に炊き、ひじきご飯を作る。炊けたご飯に白ゴマを混ぜる。

  2. 2

    卵3個を溶き、砂糖、塩で味付け中火で熱したフライパンに油を敷き、卵を流し込む。

  3. 3

    全体が半熟になる程度になったら、卵の上にひじきご飯を薄く入れる。

  4. 4

    端の方に卵を寄せて、折りたたむようにする。お皿にのせる時に、楕円形になるように。(なかなかうまくできませんが・・・)

  5. 5

    あんを作る。
    水に砂糖、醤油、酢を入れて煮立たせる。水溶き片栗粉でとろみをつける。

  6. 6

    卵に甘酢あんをかけ、パセリで飾りつけ。

コツ・ポイント

ひじきの煮物には人参、おあげ、エノキ、豚肉が入っています。みどりの野菜(インゲンとか)を入れると彩りが良くなるかも。今回はひじきの煮物をお米と一緒に炊いて見ましたが、白いご飯に混ぜるだけでもいいと思います。ゴマを入れると食感がいいです。

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レシピ作者

nozoa
nozoa @cook_40082389
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