絹さやと卵ふわっ簡単炒め

linnut @cook_40080677
卵と絹さやの食感の違いが◎
すぐに出来て、時短メニューです。
このレシピの生い立ち
残り物の絹さやを、卵と一緒に炒めました。
あと一品にちょうど良いです★
作り方
- 1
絹さやは、筋を取っておく。
- 2
卵を割りほぐす。
塩・胡椒して味付けしておく。 - 3
絹さやをサッと炒める。
- 4
卵をサッと回し入れて、
醤油を入れて、炒めすぎないように、
すぐに火からおろす。 - 5
皿に盛り、かつおぶしをふりかける。
コツ・ポイント
卵を炒めすぎないように、
すぐに火からおろす。
似たレシピ

きぬさやの卵炒め
簡単!すぐ出来る!!さやえんどうの食感がまたおいしい!!


塩麹で『さやえんどうのタマゴ炒め』♬
簡単に出来ちゃう塩麹の炒め物!さやえんどうのシャキシャキ感が大好き♡


豚肉と絹さやの卵炒め
絹さやの食感と、卵のふわふわを楽しめる一品です。しょうゆ味でサッパリ頂けます。


超簡単☆絹さや炒め 箸休めに
絹さやで 簡単に副菜を作りたくて炒めるだけのスピード料理!


簡単中華★きぬさやと卵の炒め物
きぬさやのレシピが難しいですが、作ってみると意外と美味しい!


さやえんどうと鮭の卵チーズ炒め
さやえんどうと鮭を卵チーズで包み込みました。さやえんどうの香りと鮭のコクが卵チーズとよく合います♡おつまみやおかずに!


絹さやと卵炒め
絹さやが美味しい季節に


焼豚と絹さやの ♪ 卵とじ ♪ 炒め
焼豚(叉焼)の味が染みた玉子と絹さやの食感が美味しい1品です。お弁当にいいですよ~♪


絹さやとハムのふんわり卵炒め
ふんわり卵とシャキシャキ絹さや。シンプルな味付けで、彩りの良いおかずです。


さやえんどうと卵のたらこマヨネーズ炒め
さやえんどうのシャキシャキ感とたらこマヨネーズの濃厚な味が見事にマッチ!もう一品ほしいときの簡単メニュー。


ほんのり醤油味!絹さやとベーコンの卵炒め
やさしい醤油味の卵炒めです。絹さやの食感が楽しめます。ご飯に乗せて丼にしても美味しいです!


絹さやと挽き肉の玉子炒め✴
絹さやと玉子が鮮やかです お弁当にいれたら綺麗ですよ✨


絹さや卵炒め
絹さやが美味しい一品に!


卵とキヌサヤのアジアン炒め
季節のキヌサヤをナンプラーで味付けして卵と一緒にいためました。 アジアン風味で食が進みます。


簡単!絹さやのザーサイ炒め
絹さやとザーサイの食感もよくてオツマミに最適☆


絹さや炒め
簡単ですぐ出来て美味しい


絹さやのたまご炒め
春の味、絹さやの爽やかな香り


絹さやと厚揚げとたまごの炒め物
絹さやと厚揚げと卵の絶品な炒め物です。


簡単すぐ完成♪絹さやとハムと卵炒め♡
簡単にできて絹さやがモリモリ食べられるメニュー♪


絹さやと卵の炒め物
絹さやのあまさをお届け


きぬさやと卵のカレー炒め
きぬさやと卵を炒めカレー粉で味付けしました。


さやえんどうのオイスターソース炒め♥
さやえんどうと卵の簡単美味しい炒め物です♥あと一品と言うときやお弁当にどうぞ!


きぬさやと卵炒め
急にきぬさやが食べたくなって買ってみました。


絹さやの簡単炒め
眠っていた絹さやを、うちにあるもので簡単におかずにしちゃいました。


絹さやとソーセージの炒め【糖質制限】
絹さやのしゃきしゃきした食感とソーセージのうま味が合います!【糖質制限】


絹さやと豆腐のおかか炒め
絹さやの簡単卵とじです♡


簡単副菜☆絹さやの海苔炒め
海苔の香りが食欲をそそります。絹さや以外に、スナップえんどうやアスパラでも美味しく出来ます☆


絹さやの鰹節炒め
絹さやの大量消費に。ご飯が進みます。


簡単!さやえんどうとエビの卵炒め
さやえんどうのシャキっ!たまごのふわっ!エビのプリっ!のハーモニーがたまりません。小学生でも簡単につくれちゃいます。


きぬさやとさつま揚げ炒め
醤油で炒めるだけ。さつま揚げの甘みときぬさやの食感がよく、超簡単なのに意外といけます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18755424