冷めてもおいしい。具だくさんの厚焼き玉子

おいしいコープのキッチン @cook_40073479
炊き込みご飯の元を使った具だくさんのたまご焼き
このレシピの生い立ち
「CO・OPきんぴら風ごぼう飯の素」は、国産ごぼうとにんじんを使用。きんぴら風の少量の唐辛子で味を引き締め、薄味に仕上げました。
■2018年8月29日公開
作り方
- 1
【下準備】
しいたけは軸を切り落とし、長ねぎとともに粗みじん切りにする。 - 2
【作り方】
フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏ひき肉を加えてぽろぽろになるまで炒める。 - 3
[2]の色が変わったら、しいたけ、長ねぎを加えてしんなりとするまで炒め合わせる。
- 4
ボウルに卵を割りほぐし、CO・OPきんぴら風ごぼう飯の素、[3]を加えて混ぜる。
- 5
フライパンにサラダ油を中火で熱し、[4]の卵液を適量うすく流し入れる。かき混ぜて泡を箸で潰し、奥から手前に巻く。
- 6
[5]をフライパンの奥に寄せ、サラダ油をフライパン全体になじませる。
- 7
[4]を同様にすくい、卵焼きの下にも入るように流し入れ、巻いて焼く。
- 8
同じ要領で[4]の卵液がなくなるまで繰り返す。
- 9
火からおろしてキッチンペーパーなどで上から押さえて形を整え、食べやすい大きさに切る。
コツ・ポイント
残りの「CO・OPきんぴら風ごぼう飯の素」は、サラダのトッピングやパスタの具材などにもお使いいただけます。(1人あたり)カロリ−:256kcal・塩分:1.7g・調理時間:15分
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