シマソイのソテー

クックO6M848☆
クックO6M848☆ @cook_40095300

シマソイはソテーが美味しかったです。
このレシピの生い立ち
シマソイを見つけたので、美味しい食べ方にアレンジ。

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材料

  1. シマソイ 1パック
  2. 小麦粉(薄力粉) 適宜
  3. バター 10gほど
  4. 塩、こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    塩、胡椒をふる

  2. 2

    小麦粉をつける

  3. 3

    フライパンにバターをおいて、表面に油分をつける

  4. 4

    シマソイをフライパンにのっけて焼く

  5. 5

    裏も焼く

  6. 6

    できあがり!

コツ・ポイント

事前に、海外の料理動画(bbc good food)のような、バターのローストは必要ないですよ。気にしすぎです。
フライパンに残った油分と、中濃ソースを火にかけて、回しかけてもよいでしょう。

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