夏が旬!さっぱりなす

富士甚醤油 @cook_40108298
かぼすは大分県の特産品で夏が旬の柑橘です!かぼすを絞った手作りポン酢で、なすをさっぱりと頂けるレシピです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
さっぱりと食べたい時のレシピです。
作り方
- 1
1.ナスは斜めに薄くスライスして、素揚げする。
- 2
2.たまねぎは薄くスライスし、大葉は刻む。
- 3
3.お好みの量のかぼすポン酢をかける
- 4
4.皿になすと玉ねぎ、大葉を盛り付けてポン酢をかけて完成。
コツ・ポイント
大分県特産品のかぼすはスッキリとした爽やかな香り、嫌みのない酸味が好評を得ています!
酸味の苦手な人は、めんつゆをかけてもおいしいです。
似たレシピ

茄子としらすのさっぱり和え
夏が旬の茄子!!簡単でさっぱり、夏にピッタリです。


なすとトマトの和風マリネ
夏野菜のトマトは、愛知県・岐阜県の特産品のひとつ。さっぱりとしたマリネに仕上げました。(農林水産省)


夏サッパリ肉団子・ナス添え
肉団子に夏野菜のナスを添えて…夏仕様♡


夏にさっぱり☆なす・大葉のサラダ
なすを塩もみし大葉を加えて、ポン酢・オリーブオイルで和えればできあがり!簡単、夏におすすめのさっぱりした一品です。


ナスとオクラととり皮のぽん酢炒め
暑い夏でもさっぱり頂ける簡単レシピです


なすのさっぱり揚げ
なすの揚げたのはおいしいですね^^夏なので、さっぱりポン酢でどうぞ^^


茄子のさっぱりポン酢
暑くて食欲がない時でもさっぱり食べられる茄子レシピ


【夏野菜】茄子のサッパリ薬味和え
■□夏になると食べたくなる☆サッパリ美味□■


旬の夏野菜の揚げ浸し
夏が旬の野菜4品を揚げ浸しにしました。


なすのさっぱり焼き
旬のなすをたっぷりの薬味でさっぱりと食べられます♪暑い季節にオススメです。by春日部市保健センター管理栄養士


さっぱり!なすの揚げ焼き
ポン酢とお酢で夏でもさっぱりのなすのおかずです!


夏野菜の揚げ浸し
トマトは、愛知県、岐阜県の特産品の一つ。ズッキーニ、なすをあわせて、さっぱりとした揚げ浸しに仕上げました。(農林水産省)


なすと豚バラのさっぱりレンジ蒸し
暑い夏にさっぱりのレシピです!火を使わないので、調理も簡単です


☆旬の野菜ナスのサッパリおひたし☆
旬の野菜 ナスを使っての、しょうが入りさっぱりおひたしです。暑い夏の一品にいかがでしょうか?


レンジ茄子の和えもの
暑い日に冷やしたナスをさっぱりと。


これは美味!トロトロ「青茄子」の味噌田楽
旬の青茄子を美味しく頂ける夏のレシピです(*^^*)♪


なすのさっぱり和え
あっさりさっぱりおいしいなすを食べたいなぁ


なすをさっぱり食べる!
暑い夏になすをさっぱり簡単に食べたい!


夏はさっぱり茄子で☆
暑い夏、食欲がないときにオススメレシピかな?(^O^)見栄えも綺麗だから、ちょとしたおもてなしにもいいですよぉ~~♪


夏鍋(水炊き)
コラーゲンたっぷりの夏鍋です。柑橘果汁を絞ったつけたれで、さっぱりといただきます。


さっぱり!なすと香味野菜のポン酢和え
素揚げしたナスなのに、しゃきしゃき香味野菜とポン酢でさっぱり♪


☆さっぱり☆なすびのサラダ
なすびが見えないですが・・・夏の暑い時期にさっぱり食べれますよ♪


簡単♪なす揚げ浸し 夏のさっぱりver.
さっぱり酢をきかせて、暑い夏でも食べやすいです!なすが美味しいこの時期に、とても簡単に出来るレシピです。ぜひどうぞ。


【超簡単!】茄子のさっぱりサラダ
鮮やかな色の茄子を、さっぱりいただきます。とろとろな茄子を美味しく食べられます。(1人前:27kcal塩分0.6g)


なすびのサッパリ和え
なすびを漬物感覚でサッパリ食べれます!


【簡単】茄子と玉ねぎでサッパリ
さっぱりしているので夏にオススメ。茄子は勿論タマネギが美味しく食べられます。


梅と大葉とポン酢でさっぱり!茄子の肉巻き
豚バラと茄子は相性ぴったり♪大葉と梅とポン酢でさっぱり夏のおかずです。


へべすでサッパリかつおのたたき
かつおのたたきに宮崎県の特産、平兵衛酢(へべす)を最後に絞ってさっぱり爽やかに仕上げました。


茄子のさっぱり和え
旬のお茄子を手軽な一品で


さっぱりナスの箸休め
夏の暑い時のご飯の箸休めに、さっぱりしたナスの一品いかがですか?

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18786711