アプリでひらく作り方
- 1
赤唐辛子を水につけ
柔らかくなったら、
種を取り出す。 -
- 2
◯印を鍋で沸騰させ冷ます。
-
- 3
生シャケは一口大に切り塩をし、30分程経ったら、ペーパーで水気を拭く
-
- 4
ビニール袋に片栗粉を入れ、シャケに薄くつける
-
- 5
フライパンにサラダ油を1センチ位入れ
シャケを揚げる。
5分位で揚がる -
- 6
南蛮液を蓋付きの器に入れ、揚げたてのシャケを漬ける。野菜も漬ける。冷蔵庫で保存。途中で上下を返す。
-
コツ・ポイント
野菜はほかにセロリやミニトマトをいれても美味しいです。
リアクション
似たレシピ
鮭の南蛮漬け
作り置きができ美味しい！！
しゃけの南蛮漬け
野菜たっぷり入れて！
鮭の南蛮漬け
野菜をたくさん食べられます♪
KANATOHARU 
鮭の南蛮漬け
鰹だしが効いてるさっぱりとした南蛮漬け
鮭の南蛮漬け
さっぱりと食べられ、メインにも前菜にも。3日ほど冷蔵保存できるので作り置きできます！
生鮭の南蛮漬け
鮭は揚げずにヘルシーに!!さっぱりとしていて不足しがちなお野菜もたくさん食べれます♬作り置きにも良いですね～☆
生鮭の南蛮漬け
ふっくらした生鮭にシャキシャキ野菜と甘酢が後引く美味しさです。寝かせるほど味が馴染み、作り置きにもオススメです。
すし酢で簡単！鮭の南蛮漬け☆
生鮭を油で揚げずヘルシーに少量の油で焼き酢漬けにしました(*^_^*) さっぱり美味しい♪ 作り置きおかずにも♡
タレが美味しい〜鮭の南蛮漬け
冷やしても美味しいので帰りの遅い旦那様の作り置きおかずにピッタリ！ご飯が進みます！！
ふぐふぐHN 
野菜たっぷり☆鮭の南蛮漬け
野菜たっぷり、ヘルシーな南蛮漬けです。鮭でなくても鯵や鶏むね肉で作っても美味しいです！作り置きもできます。
鮭の南蛮漬け
焼いて漬けるだけ。簡単でおいしい南蛮漬けです。
ミカピース 
鮭の南蛮漬け
さっぱりとした南蛮漬け。 作り置きやお弁当用に。。
鮭の南蛮漬け
タマネギがうまい。冷蔵庫でヒエヒエにして食べるとほっぺが落ちるよ。鮭はね、骨の無いのを買うといいよ。あれはキングサーモンというのだろうか。
鮭の南蛮漬け
秋鮭を使い、野菜もたっぷりとれる１品です。あじやわかさぎなど他の魚にも合う味付けです。
秋鮭の南蛮漬け
タップリ野菜で栄養バランスもバッチリ♪鷹の爪を入れたピリ辛仕立て。
鮭の南蛮漬け
鮭と甘酢だれで、暑い季節もさっぱり！
鮭の南蛮漬け
夏バテ防止！さっぱりおかず
鮭の南蛮漬け
野菜がたっぷりとれて、だしと酢の合わさりが絶妙、さっぱりと美味しい南蛮漬けですよ♪
⭐︎さわやか⭐︎鮭の南蛮漬け⭐︎作り置きにも
・お酢が苦手な方も！お子様も！・はちみつが入って、さっぱり爽やかな味わいです♬・作り置きもできます！・意外と簡単にできます♬
鮭の南蛮漬け！
切り身が余ったときの救世主！れんこんのしゃきしゃき感もたまりません★保存も利くし、さっぱりして美味しいですよ！
簡単♡鮭の南蛮漬け
鮭がおいしい季節になりました♡♡
鮭の南蛮漬け
京都の千鳥と言う良いお酢で、お野菜たっぷりん～ヘルシー(*^^)v
鮭の南蛮漬け♡
さっぱり美味しく頂けます(´ . .̫ . `)♡
アジの南蛮漬け
アジが骨まで食べられます。翌日も美味しいです。
鮭の南蛮漬け♪
南蛮漬けのタレが鮭にからんで超おいしい♪一緒に付け込んである野菜だけでも ごはんがモリモリすすんじゃうよ♪
鮭の南蛮漬け
さっぱり魚やお野菜がたっぷり食べれて常備菜にぴったりです。すぐ食べれるけど 私は次の日くらいが好きです
南蛮漬け風♪鮭の甘酢あん
フライパンで簡単☆こんがり焼いた鮭にさっぱり甘酢あんが美味♪野菜もたっぷり摂れるヘルシーおかず。
＊ネギたっぷり鮭の南蛮漬け＊
風予防に良いおネギがたっぷり食べられるレシピ作りおきができるので便利です(*^^*)
夏にさっぱり！鮭の南蛮漬け
作り置きOK！お野菜がおいしくいただけます。
tomocafe73 
♡鮭の南蛮漬け♡
野菜がおいしい！南蛮漬け♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18797337
