ゆで豚とみょうが

ポン酢をかけてさっぱりと♪卵でまろやかに♪軽く冷やして召し上がれ☆

となみ野産野菜で、夏サラダ。

作り置きできます

ビタミンB1・ナイアシン・たんぱく質・B6・亜鉛を多く含む豚肉♪あっさり豚肉に酸味と生姜のきいたソース♪

大根おろしとポン酢をかけてさっぱりサラダで！おいしー

豚肉にまぶした片栗粉のおかげで、お肉が柔らかくつるんと食べやすい！調理の手間も少なく、味付けいらずで簡単に作れます。

柚子を使って、美味しくてちょっとステキな物が食べたい！　と作りました。　少しニンニクの香りがする柚子醤油が、ご飯にも、お酒にも合います。　残りはお弁当にもどうぞ。

食欲なくてもすすむ！

サッと作れて美味しい！夏場にもオススメ！

安い豚ﾊﾞﾗをサッパリと食べられます。暑い夏にぴったし♪

茹で豚がほんのりピンクでも大丈夫ですが、赤くて気になる方は切ったあと少しレンジでチンしてもいいと思います(´∀`)

ヘルシーでダイエット中もこれなら安心して食べられますね！食欲のない時にもピッタリ◎しかも茹でてすって切るだけで簡単すぎ！誰でもちゃちゃっと作れちゃいます<笑>

夏野菜を添えて見た目豪華でとっても簡単！

さっぱりたくさん食べられます♪

写真は普通の豚バラなんですが、しゃぶしゃぶ用を使うと良いですよ

ゆで豚はぱっと切ってポン酢などのタレをかけたらすぐ一品になるのでおすすめ

ゆで豚となすの浅漬けソースをのせた、さっぱりメニュー☆　これから夏に向けて活躍しそうですね。　浅漬けならなんでもいけます

それぞれ作って順番に盛り付けるだけです。レシピとしては他に載っていませんが、実はこう作って食べているという方も多いのでは？？

ただ豚肉を茹でてスライスした物を、にんにくからし醤油で頂きます。単純だけれど食がすすみますよ。茹で汁はスープなどに使ってね！

さっぱりぺロリと食べれる一品です

簡単でサラダの付け合わせにも良いです。さっぱり食べられます♡子どもも野菜と一緒にモリモリ食べてくれます♡

さっぱりしていて、豚肉が入ってるけど、たくさん食べちゃいます( *´艸｀)

【左上↑】脂をさっと落としたさっぱりサラダ

低めの温度で茹で、柔らかく出来る豚しゃぶを、とろとろおくらソースで合えた、のどごしの良い１品です。野菜もたっぷり！

茹でた豚肉を使って新玉ねぎとポン酢で和えてサラダ風にしました★☆

モロヘイヤにはカリウムやカルシウムが多く含まれ、降圧作用が期待できます。

豚キムチが好きなら、試してください！友人宅でご馳走になった時は皮付きでした。冷凍で３週間は持ちます。（写真はその時の）

モロヘイヤにはカリウムやカルシウムが多く含まれ、降圧作用が期待できます。

豚肉をさっぱり。安くなってるときに買って冷凍してたお肉が活躍するときです！

そのままメインに出来る塩豚だけど、パスタに使ってもとってもうまうまｖｖ特に和風パスタなら肉をそのまま使うより味の馴染みがいい気がします。