蒸し鶏の塩そうめん

TombTomb
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猛暑の夏にひんやり、さっぱり!蒸し鶏と煮汁の出汁で作る塩そうめんをお試しあれ!
このレシピの生い立ち
「塩そうめん」がトレンドワードな今年の夏ですが、蒸し鶏を使ったレシピを考えてみました。

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材料

2人分
  1. そうめん 2束
  2. 長ネギ(白髪ねぎ) 5cm分
  3. 蒸し鶏
  4. 鶏もも肉 1枚
  5. 長ネギの青い部分 1本分
  6. にんにく 1片
  7. 生姜 1片
  8. ★ウェイパァー 10g
  9. ★酒 大さじ1
  10. ★塩 小さじ1
  11. 鍋にひたひた
  12. つゆ
  13. 鶏の煮汁 200ml
  14. 400ml
  15. 小さじ1
  16. ごま油 少々

作り方

  1. 1

    にんにく1片は皮をむき、同じくらいの大きさで生姜を準備。

  2. 2

    長ネギ5cm分を縦に切り、白髪ねぎを準備しておきます。

  3. 3

    ●蒸し鶏:圧力鍋に鶏肉、にんにく、生姜、長ネギの青い部分を入れ、水をひたひたに張ります。さらに★の調味料を投入。

  4. 4

    圧力釜に蓋をして「低圧」で強火にかけます。ロックピンが上がったら、弱火で18分加熱。

  5. 5

    圧力鍋の火を止め、ロックピンが下がるのを待ちます。蓋を開けて鶏肉を別皿に取り出し、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。

  6. 6

    鶏肉が冷たくなったら冷蔵庫から取り出し、1cm厚にスライスします。

  7. 7

    圧力鍋の煮汁を計量カップに移します(調理用の網でろ過します)。鶏肉から出た大量の油が浮くので、スプーンですくい取ります。

  8. 8

    ●つゆ:煮汁をボールに移し、水400mlを加えます。塩小さじ1程度で味を整え、ごま油少々を垂らす。冷蔵庫で冷やして完成。

  9. 9

    そうめんを規定の時間茹で、ザルにあけて流水で冷やします。

  10. 10

    器に水切りしたそうめんを入れ、蒸し鶏と白髪ねぎを盛りつけます。最後につゆを注いで完成!

コツ・ポイント

・手順6:鶏肉はきっちり冷やすとカットしやすくなります。
・手順7:鶏肉から大量の油が出るので、スプーンで丁寧に取り除いてください。
・つゆも蒸し鶏も冷蔵庫でしっかりと冷やしてください。

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レシピ作者

TombTomb
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アマチュアレシピ研究家、TombTombのキッチンです。
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