作り方
- 1
今回使う材料です。
- 2
フライパンに油大さじ2を入れて熱々に加熱。
- 3
溶いた卵をジュわーんと入れたらすぐに油を卵に含ませる様にして大きくかき混ぜる。
- 4
火力を落とし卵が固まる前に箸で高速しっかりかき混ぜる。
- 5
人参を入れて炒める。
- 6
ご飯を入れて鍋肌にヘラで押し付ける様に崩しながら切る様に混ぜほぐしていく。
- 7
下からも脇からも大きく鍋を揺すって切って混ぜ合わせる。
- 8
ご飯が卵と馴染んでスルスル動きパラパラになったら菜の花とツナを入れて火が通るまで更に炒める。
- 9
調味して完成です!
- 10
基本のパラッパラコク旨炒飯
ID 18727766
似たレシピ

春!菜の花と干物のチャーハン
残り物のほっけの干物と菜の花を使って、春のチャーハンを作りました。魚+ナンプラーで相性ばっちり☆


高菜と菜の花チャーハン
ちょろウマ簡単★彩り菜の花のチャーハン


いかなご&菜の花で春いっぱい炒飯◎
春の風物詩、いかなごと菜の花を入れた炒飯です◎残った冷やごはんで簡単ランチに(*´-`)マヨが良い感じ(*´-`)


菜の花とキャベツの春的炒飯
菜の花と春キャベツを具材にした春の炒飯☆


菜の花チャーハン
菜の花を使いシンプルチャーハンを造りました


菜の花炒飯
春は菜の花♪


菜の花とスパムのチャーハン
菜の花とスパムで作る春のチャーハンです(o^^o)


春限定!パラパラ☆菜の花チャーハン
いつものチャーハンに旬の菜の花を入れて・・強火で炒めてパラリと仕上げます。


雪下人参と菜の花の春香るチャーハン
人参は甘く、菜の花は香りが良い、食べても香りも美味しいチャーハンです。菜の花好きにはたまらないです。


自慢のパラッパラコク旨炒飯
多人数分作っても、ご飯がベタつかずパラっとサラッと一粒づつ立ってるしっかりした炒飯が出来ます!


菜の花とベーコンのチャーハン
ほろ苦い菜の花にベーコンの塩味。春の香りのチャーハンはいかがですか♪


菜の花と塩こんぶの春色チャーハン
旬の菜の花を、彩りよくチャーハンに仕上げました^^塩こんぶと塩、こしょうだけの、シンプルな味つけです。


春色♪菜の花のチャーハン
春らしい彩り綺麗な優しい味のチャーハンです♡


菜の花チャーハン
チャーハンを作ろうと思ってたら冷蔵庫に菜の花が買ってあったので


菜の花畑の黄金チャーハン
菜の花畑のような黄色のチャーハン。香りの良い春のほろ苦野菜を美味しくシンプルに味わえるチャーハンです.。;・゚:。・+❀


菜の花のシンプルチャーハン
本当に簡単でちゃちゃっと作れます。菜の花の香りを満喫できる春のチャーハンです。


菜花炒飯
菜花をたっぷり使った炒飯です


菜の花の春チャーハン♪マヨ玉でパラパラ!
ご飯に、マヨネーズと卵を絡めてから炒めるのでパラパラチャーハン間違いなし!菜の花と桜えびで春の香りを満喫です♡


鳥軟骨と菜の花チャーハン
鳥軟骨のコリコリとしっとり鳥の肉、菜の花の香りがマッチした食感の楽しい春香るチャーハンです。


春☆なばなのチャーハン
カテゴリ掲載レシピ♡なばな(菜の花)を使った簡単チャーハン☆お花見弁当や、ランチにどうぞ!おにぎりにしてもおいしいです。


春がきた♪菜の花とツナのチャーハン
菜の花が、食材に認知されたのはここ10年くらいです。それまでは、菜種油や蜂蜜採集のために栽培されていました。


春の日に・・・✿菜の花❀チャーハン✿
春の葉の花畑をイメージした、簡単チャーハンです♦♫⁺♦


鮭と菜の花の春色チャーハン
春色食材で彩り鮮やかな炒飯の完成。食べるだけで春が満喫できちゃいます。


*菜の花チャーハン*
この時期だけのとっておきレシピ♬たっぷ~り春を味わってください(*^_^*)


竹の子そぼろの春味チャーハン
特製竹の子そぼろを使ったチャーハン♪菜の花も入っているので、春にピッタリ^^


人参入りツナ炒飯♪
人参が入って彩りが良い炒飯です♪


【簡単一皿】菜の花(高山真菜)チャーハン
菜の花の味、黒胡椒とレモンのバランスが好きです。


菜の花と桜えびの春チャーハン
春らしく彩りキレイでおいしさ倍増!


菜の花とえびのチャーハン
春といえば菜の花!菜の花が嫌いな人でもこれなら食べやすい!お試しあれー!


クミン香る菜の花あんかけ炒飯
菜の花旬野菜

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18814040