作り方
- 1
絹さやは筋をとり、熱湯で30秒ほどゆでる。
- 2
ウインナーは斜めに1口大に切っておく。
- 3
フライパンでもやし、絹さやをさっと炒め、油がまわったらウインナーも入れる。
- 4
調味料をいれ更に1分炒め、もやしがしんなりしたら完成。
コツ・ポイント
朝の時間がないときにパッとできる1品です。
似たレシピ

彩りに!簡単 もやし炒め
3色炒めで見た目も鮮やか。お弁当の彩りにも。


塩麹でスナップえんどうともやしの卵炒め
流行りの塩麹と旬のスナップえんどうでサッと出来る炒め物です。


簡単もやしの塩麹炒め
簡単炒め物。塩麹としょうゆで美味しく仕上がりました。


絶品!黄ニラとたこの塩炒め
さっと炒めて、彩り鮮やかに!


トマトと卵の塩麹炒め
塩麹を使ったトマトと卵の炒め物です。ピーマンも入れて色鮮やかに!塩麹の甘さがとても効いています。


きくらげと野菜の塩炒め
きくらげとキャベツ、きゅうり、もやしの塩野菜炒めです。


もやしとバラの塩炒め
簡単にお安くシンプルな塩炒めです!


絹さやとベーコンの塩炒め
幼い頃から食べていた炒め物♬簡単に一品できちゃいます!シャキシャキ塩味でお酒のおつまみやお弁当にも最適❤


ほうれん草の炒め物
色鮮やかな炒め物です。


スナップえんどうとさやえんどうの塩炒め
スナップえんどうと、さやえんどう。旬のダブルえんどうでシンプルな塩炒め。あっさりいただけます。


もやしのカレー塩炒め
カレー塩でピリ辛炒め!!


さやえんどうの塩コショウ炒め
さやえんどうって炒めても美味しいと気付いたレシピです。


塩麹で『さやえんどうのタマゴ炒め』♬
簡単に出来ちゃう塩麹の炒め物!さやえんどうのシャキシャキ感が大好き♡


醤油麹のもやし炒め(塩麹でも可)
漬けておいた豚肉を麹ごと炒めました♪塩麹でもOK☆


絹さやと桜海老の塩炒め
絹さやの爽やかな美味しさと桜海老とニンニクの香りで頂く塩炒めです。シンプルで食材の美味しさを生かしてヘルシー仕上げ


厚揚げ、もやし、きぬさやのオイマヨ炒め
厚揚げ、もやし、きぬさやをオイスターソースとマヨネーズで炒めました。


エリンギと絹さやのにんにく塩バター炒め
プリプリ&シャキシャキの食感が美味!エリンギと絹さやのにんにく塩バター炒めを召し上がれ☆


いんげんの塩炒め ~さっぱりと~
塩とオリーブオイルだけで炒めると色鮮やかにさっぱりと爽やかな仕上がりになります!


鶏、玉子、トマト、レタスの炒め物
色鮮やかなあっさり味のいためもの。


絹さやと豚肉のオイスター炒め♪
旬の絹さやが色鮮やかです♪お肉にしっかり下味を付けているのでご飯が進む一品。


簡単すぎて旨い♪きぬさやの塩麹炒め
きぬさやを塩麹で炒めたらツヤツヤ?でいつもより美味しくできました(#^.^#)まろやかでおいしいです。


絹さや&エビのマヨ炒め
超簡単、マヨネーズの炒めた匂いが食欲をそそります。


青じそドレッシング 節約モヤシ絹さや炒め
ノンオイルの青じそドレッシングなので、さっぱりした炒め物も出来て便利!


塩麹とオイスターソースの、肉野菜炒め!
肉野菜炒めを、塩麹、オイスターソース、ニンニク、鶏がらスープの素で炒めました。


きぬさやのシンプル炒め
旬のものはシンプルでもおいしい。ベーコンといためてもいいね。


お塩だけで旨い♡絹さや炒め
絹さやをお塩だけでシンプルに味付けすると、甘みが出てとても美味しい♡シャキシャキ食感がクセになります♬


▶ 絹さやともやしの炒り卵炒め
シャキシャキ感がたまりません。


鮮やか野菜炒め
色鮮やかな野菜をキャベツなどと炒めます


高速★シャキ絹さやモヤシガーリック炒め
高速にする事で時短にも、美味しく出来ます。ラーメンに乗せてもいいかも…

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18850434