甘鮭と、マイタケ小松菜炒め
節約セレブ @cook_40062105
先に甘鮭を焼いておいて、野菜と炒めるだけ
このレシピの生い立ち
テレビでやっていたレシピを簡単にアレンジしました。しょうゆや、みりんを使わずにヘルシーにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
鮭を焼いて、荒くほぐす。
- 2
フライパンに油を熱して、マイタケと小松菜を炒める。
- 3
鮭をいれて、塩、こしょうで味を整える。
コツ・ポイント
鮭を粗めにほぐした方が、豪華に見える？？
私は、ごま油で炒めました。他のきのこ類や、ホウレンソウでも良いですね。
リアクション
似たレシピ
鮭と小松菜の炒め物
鮭と油揚げを加えて、ボリュームUP!メインになる炒め物です♪
豆腐と鮭のガーリック炒め。
甘塩鮭を使った炒めもの。
鮭と小松菜の中華炒め
鮭をオイスターソースを使って中華風に炒めてみました、この味なかなかいけますよ、お試し下さい
甘塩鮭とじゃがいもの炒め物
本当は生鮭を買ってきて欲しかったけど、塩鮭だったので、たっぷりのお野菜と蒸し炒めにしました。
ナナこん 
超簡単！鮭フレークと小松菜炒め
鮭フレークと小松菜を使った簡単な炒め物です。ご飯に振りかけたり、パスタに和えてもおいしいですよ♫
簡単！銀鮭と小松菜のゴママヨ炒め
ゴマ香る銀鮭炒め。
鮭と小松菜のバター醤油炒め
鮭と小松菜、しめじ、玉ねぎをバター醤油で炒めた簡単メイン料理です。
舞茸と小松菜の炒め物
ＩＨクッキングヒーターの強い火力を生かして炒め物をしました。お肉はやわらかく、野菜はシャキッとです。
小松菜と舞茸炒め！
ごま油の効いた小松菜と舞茸炒め♪ૢ
長芋・舞茸・小松菜のにんにくしょう油炒め
野菜たっぷりです。炒めるだけなので簡単！夕食の一品に。
簡単！鮭と舞茸のバター醤油炒め
旬の食材、生鮭！バター醤油炒めで、手軽に美味しくいただきます！
小松菜と鮭としめじの中華炒め
鮭と小松菜を使った炒め物です。メインのおかずにおすすめです。
小松菜と舞茸の酢醤油炒め
暑くなってきて酸っぱいものが食べたいですね。甘辛いおかずに合わせるときにどうぞ。冷めても美味しいので先に作っておけます
足袋田クミ 
鮭と舞茸のマヨポン炒め
材料は鮭と舞茸だけ。調味料はマヨネーズとポン酢とにんにくチューブでOK！必要最低限の食材でぱぱっと作れる炒め物です◎
小松菜と舞茸の炒め物
小松菜と舞茸に鳥ムネ肉のひき肉を加えて簡単な炒め物を作ってみました。
とんかつだいすき 
大豆のお肉で♪小松菜の炒め物
栄養満点の炒め物です！！鮭、すだちで季節の味です♪
しおしお♪ 
鮭と小松菜のオイバタ炒め
鮭とオイスターソース、バターが抜群の相性！野菜ももりもり食べられて栄養満点！
ぱいせん出ました 
鮭と小松菜のバター醤油炒め
鮭と小松菜にバター醤油が良く合います!うちではバターの変わりにマーガリンです。魚も野菜も美味しく食べれます!お弁当にも!
秋鮭と舞茸のバター醤油炒め
そろそろ鮭が舞茸をくわえて返ってくる！
秋鮭と小松菜のガーリックバター炒め
ニンニクが香る☆美味しい☆秋鮭と小松菜のガーリックバター炒めです☆
小松菜の鮭フレーク炒め：お弁当野菜おかず
材料3つ。5分でもう1品。鮭フレーク消費に。作り置き常備菜。
小松菜と豚肉と舞茸の炒め物。
小松菜と豚肉の旨みたっぶりのシンプル炒め物。１０分以内にササっと作ります。
もこもこみるく 
鮭とばと舞茸と春菊の炒め物 無塩レシピ
鮭とばってどうやって食べたらいいか悩みますよね。塩気が多いので鮭とばの塩味だけで料理にできました！おいしいですよ！
出し巻き玉子☆ツナ・小松菜・舞茸炒めで♬
ツナ缶で小松菜・舞茸を炒めて☆できたお出汁で出汁巻き玉子をささっと作ります(^^♪目・味・体に良し一品で二品です♬
ちょこふらんす♡ 
鮭とキャベツバターポン酢炒め
鮭が安かったから野菜とバターポン酢で炒めてみた
簡単！ベーコンとまいたけの小松菜炒め
切って炒めるだけ"(ﾉ*>∀<)ﾉお弁当のひと品に！朝食のパンに乗せても美味しい！
作り置きにも！鮭と舞茸の醤油マヨ炒め
＊全工程写真付き＊鮭と舞茸を皆んな大好き醤油マヨネーズ味の炒め物にしました。お弁当にも晩酌のお供にもどうぞ♡
小松菜と舞茸の中華炒め
お肉なしの炒め物で副菜におすすめです。付け合わせやお弁当のおかずにも向いています。
小松菜と舞茸と玉子の炒め物
お肉を使わずにヘルシーで安価に仕上げた小松菜炒めです。ご飯に合います。
鮭と舞茸とピーマンと玉ねぎの黒酢あんの炒
鮭と舞茸とピーマンと玉ねぎの黒酢あんの炒め物♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18852661
