ねっとり里芋の白だし白和え

ゆきたーど
ゆきたーど @cook_40128571

ねっとり絡む生地が精進料理の逸品を頂いているよう!少量でも大満足な白和えです(^^)
このレシピの生い立ち
義父義母が採れたて野菜を届けてくれたので(≧∇≦)早速新鮮お野菜たっぷりの白和えにしてみました!里芋の入った下地でねっとり食べ応えのある逸品になりました♪我が家のメニューは家族からの愛情いっぱいの食卓です。

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材料

4人分
  1. 里芋 中2個
  2. 豆腐 150g
  3. ほうれん草 1株
  4. 人参 1/4本
  5. まいたけ(あるキノコで) 半房
  6. ☆すりごま(白) 大さじ2
  7. ☆白だし 小さじ1
  8. ☆砂糖 大さじ1
  9. ☆味噌 大さじ1
  10. ☆醤油 小さじ1
  11. 白ごま(仕上げ) 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は重しを乗せて水切りしておく。他の作業の間程度の時間でOKです。

  2. 2

    鍋に野菜の下湯で用にお湯を沸かす。ほうれん草は洗っておく。人参は短冊切りか千切りにする。きのこは手で割いておく。

  3. 3

    お湯が沸いたら人参を入れ2分、続いてきのこを入れ2分、さらにほうれん草を入れ1分したら火を止めてザルにあげる。

  4. 4

    里芋は土を洗い皮をピーラーで剥き、7〜8㎜くらいにスライスしてシリコンスチーマーに入れる。600Wのレンジで3分チン

  5. 5

    里芋が柔らかくなったら熱いうちにマッシャーで潰す。そこへ☆調味料と豆腐を加え、均等になるようによく混ぜる。

  6. 6

    茹でた野菜は、水気を手で絞り、ほうれん草は軸を切り落として5㎝程度に切り分ける。混ぜ合わせた下地に最後に入れて合わせる。

  7. 7

    仕上げに白ごまをかけて完成です♪

コツ・ポイント

里芋をよく潰して豆腐や調味料と混ぜ合わせてください(^^)

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レシピ作者

ゆきたーど
ゆきたーど @cook_40128571
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