★簡単!おいしい!★ほうれん草の白和え

ナナcook
ナナcook @cook_40152865

私の大好きな白和えはお味噌風味
作り起きしておけば重宝します♬
このレシピの生い立ち
何かで見てから、白あえを醤油ではなく味噌で作った白和えが大好き♡

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材料

4人分
  1. ★みそ 小さじ1
  2. ★白だし 小さじ2
  3. ★蜂蜜(砂糖でもok) 小さじ2
  4. しょうゆ 小さじ1
  5. 豆腐(木綿でも絹でもok) 1丁
  6. ほうれん草 1束
  7. すりごま

作り方

  1. 1

    ほうれん草を湯がく
    沸騰したお湯に茎から入れ、20秒したら葉まで入れる。1分以内に上げる。

  2. 2

    ほうれん草をよく絞って醤油を全体にかける。

  3. 3

    豆腐はキッチンペーパーに包みレンジで1分チンし、水切りする。

  4. 4

    豆腐をフォークで混ぜて崩し、ほうれん草の水気を再度切って豆腐とまぜる。

  5. 5

    ★を混ぜて、4に混ぜ合わせ、すりごまを加えて軽く混ぜる。

  6. 6

    盛りつけて、お好みで更にすりごまをかける。

コツ・ポイント

彩りや栄養を考えて、にんじんやこんにゃくをいへてもいいですよね!
私は面倒なのでほうれん草のみがおおい笑

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レシピ作者

ナナcook
ナナcook @cook_40152865
に公開
仕事しながら子育て中のため、簡単においしくできる料理を模索しています
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