茄子とシメジと挽き肉の味噌煮

カメレオンカフェ
カメレオンカフェ @cook_40051910

簡単に作れて美味しい!子どもも大好きなメニューです。
このレシピの生い立ち
茄子が好きで、ご飯が進むおかずが食べたくて。

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材料

4人分
  1. 挽き肉 150g
  2. 茄子 6本
  3. シメジ 1株〜お好みで
  4. ★醤油 大さじ3
  5. ★味噌 大さじ3
  6. ★砂糖 大さじ2
  7. ★みりん 大さじ4
  8. ★出し汁 2カップ
  9. ごま 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    茄子は縦に切り込み(5ミリ程)を4本ぐらい入れて3センチ程の輪切りにし、水にさらしてアクを抜きザルにあげておく。

  2. 2

    ★を合わせ、溶けるまでしっかりと混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油を少々引き、挽き肉を炒める。火が通ったらいったん皿に上げる。

  4. 4

    分量のごま油をフライパンに入れて熱し、茄子を軽く焦げ目がつくぐらい炒める。

  5. 5

    3の挽き肉をフライパンに戻し、★とシメジを入れて落し蓋をし、15分程煮込む。

コツ・ポイント

1の切り込みは味を染み込みやすくするためですが、入れなくても美味しいし、縦目に皮を剥くと見た目も綺麗になります。
片栗粉でとろみをつけて丼にしても美味しいです。
出し汁は水+だしの素でもオッケーです。
キノコは無くても美味しいです!

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カメレオンカフェ
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