美味しいよ!ゴーヤと新たまねぎのサラダ

涼香ryouka
涼香ryouka @cook_40174876

ゴーヤの苦味をおさえて、しゃきしゃきの食感で食べられるサラダです♪ビールにもごはんにも合いますよ!
このレシピの生い立ち
ゴーヤのサラダを作ろうと思い、家にある食材で思いのままに作ったらとても美味しかったので♪

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 新たまねぎ 1/4個
  3. 茹で卵 1個
  4. スライスハム 3~4枚
  5. ★イタリアンドレッシング 大1くらい
  6. ★粒マスタード 小1くらい
  7. ★マヨネーズ 適量
  8. ★塩、こしょう 各適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り種、わたを取って薄くスライスし、塩もみした後、水洗いしてぎゅっとしぼる。

  2. 2

    新たまねぎを薄くスライスし、さっと水にさらした後ざるにあげ、キッチンペーパーなどでしっかり水気を取っておく。

  3. 3

    茹で卵を適当な大きさに刻み、スライスハムを1cmくらいの色紙切りにする。

  4. 4

    ボウルに1、2、3を入れ★の調味料で和える。

コツ・ポイント

ゴーヤを塩もみしたあとは、水洗いして塩分をはずしてください。
塩もみしてマヨネーズで和えると苦味がかなりやわらぎます♪

イタリアンドレッシング、粒マスタードを入れるとコクがでてすごく美味しくなるので是非試してみてください!

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レシピ作者

涼香ryouka
涼香ryouka @cook_40174876
に公開
夫と二人暮らし。二人ともお酒が大好きなので、ビールやワインに合う美味しい?料理を作って夜な夜な二人で楽しく飲んでいます。料理は大好きですが、まんねりにならないようクックパッドでいろいろなレシピを検索して参考にさせていただいてます。よろしくお願いします。
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