アプリでひらく作り方
- 1
切コンブを食べやすい大きさに切る
-
- 2
ちくわを半月に切る
-
- 3
油を引かずフライパンで炒める
-
- 4
火が大体通ったら酒、砂糖、醤油、和風ダシを入れちくわに色がつく程度に良く混ぜて炒める
-
- 5
出来上がり
-
コツ・ポイント
大豆や枝豆、油揚げ細切り、さつま揚げ等を合わせてもよいです
似たレシピ
切干大根とちくわの炒め物
食物繊維は沢山たべましょう
kyokoord 
ひじきとちくわ炒め
17/11/15話題入り有難うございます、懐かしい味、昭和の味、おふくろの味、ほっこりする優しい味です、是非お試し下さい
蕗とレンコンを炒めたの
食物繊維たっぷりとってね。常備菜に。お弁当にも。
□■たけのことちくわ炒め■□
★話題入り感謝★旬のたけのこを甘辛く炒めました♫煮るのもいいけど炒めるのもいいですよ♡
簡単♪えのきとちくわ炒め
えのきのきんぴら風炒めです♪
★ちくわ・ブロッコリー・人参の炒め物
和風のやさしい味付けです！
モロッコいんげんとちくわの田舎炒め
これから大活躍する夏野菜モロッコいんげん。小鉢としても、お弁当のおかずにも。
切り干し大根と竹輪の炒め物
シャキシャキ感を残したくて、水に浸すのも、炒めるのも、短時間にしました。
竹の子のにんにくマスタード炒め
ご飯にもお酒にもばっちりです、食物繊維も沢山取れますよ
小松菜と竹輪の甘辛炒め
子供でも食べやすく、栄養価の高い小松菜を使ったレシピです。
kuishinb0w 
ちくわとこんにゃくの甘辛炒め
甘辛の味付けがご飯によく合います♡おつまみにもどうぞ♪
ちくわのごま油炒め
シンプルだけど意外に美味しく、お弁当のおかずにぴったり。
みいたんまま☆ 
焼きちくわの甘辛炒め
甘辛味なので、ご飯にぴったり！
かき菜(青菜）と竹輪の和風炒め
簡単！美味しい！彩りもきれいだからお弁当にもどうぞ♪（我が家はちょっと薄味なの。お好みで調味料を足してみて♪）
ちくわとゴーヤの甘辛炒め
お弁当やごはんのおかずにぴったり。甘辛さがゴーヤの苦味を感じさせない。
ツンツン48 
ちくわの甘辛みそ炒め♪
お給料日前のご飯がすすむ一品です総額３００円以内で出来ますよ♪
ヘルシー！わかめと竹輪の炒め物
これなら、普段あまり摂れない海藻もたくさん食べられる。しかも海藻なのでヘルシーよ(*^-^*)
こんにゃくとちくわのピリ辛炒め
正直味付け七味だけでも美味しいです〜( ‾▽‾)
ちくわの焦がし炒め
ちくわに味がしみてとてもおいしいです！お弁当のおかずにおすすめです！
小松菜とちくわの和風炒め
簡単もう一品
ho-noka 
簡単！オクラとチクワの炒め物
お弁当の1品や、もう1品何か作る時には最適(＃^.^＃)
リュイ 
ピーマンちくわの柔らか炒め
シンプルな味付けの常備菜はいかがでしょう。お弁当の隙間にもどうぞ♪
こんにゃくと竹輪の甘辛炒め
簡単に一品！弁当のおかずにもOK
お弁当に◎小松菜とちくわのおかか炒め
つくりおき•お弁当にもおすすめ◎フライパンひとつで簡単！旨味たっぷりおかか炒め。
黒瓜とちくわのごま味噌炒め✿
黒瓜は味が絡みやすく柔らかくて美味しい！ごま味噌味でご飯にもよく合います♬
ブロッコリーと竹輪の味噌マヨ炒め
お弁当の1品にしっかりした味つけです
簡単★竹輪とこんにゃくの甘辛炒め
お手軽食材でちゃちゃっともう一品★調味料もすべて１なので簡単です。ご飯にも合うのでぜひ作ってみて下さい！！
チョコマル 
ピーマンちくわ炒め
簡単で冷めても美味しい^_^お弁当にいかがですか？
ちくわの甘辛炒め♪
お弁当やおつまみにどうぞ
◆ゴーヤと竹輪の和風炒め◆
夏の美肌レシピ。塩茹でするだけで苦味も和らぎます。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18886916
