揚げ魚ネギあんかけ

あっさりとした、飽きのこない上品な1品になりました。

少しの油で揚げ焼きに☆ネギたっぷりのあっさり中華あんで…やわらかくておいしい〜♪♪

壊れやすい白身魚にはぴったり！ちょっぴり上品な感じも（笑）

里芋がちょっと小料理屋さん風に。ごぼうやにんじんを一緒に揚げてもおいしいです。

普通の卵焼きが上品な仕上がりに！

覚えやすいレシピになっています。長芋のほっこり感とトロッとしたタレで美味しく仕上がりました。

生姜を利かせたあんをかけてちょっと上品で優しい味の1品に♪

余ったきんぴらをリメイク♪厚揚げにきんぴらとネギのあんかけをかけて召し上がれ☆お酒のおつまみにもなります♡

◇里芋、蓮根、大根、南瓜◇煮込んだだし汁を あんかけにして!!簡単なのに、上品な１品になります(笑)

冬の魚といえばタラ。白身の魚なので味付けしだいでどんな料理にも合うこのタラをちょっと手間かけてトロトロあんかけで仕上げちゃいました♪和風でお上品な一品をどうぞ味わってください。お好みですったショウガを入れると少し風味も良くなりますよ。

さといもの煮物,たくさん余って困った…そんなときぜひ！我が家は余らなくてもわざわざ揚げるために煮付けます(笑)

あと1品欲しい時のヘルシーなおかずです。

えびのだしが出て、茶碗蒸しみたいに仕上がります。おいしいですよ！

夏の名残の素麺が沢山・・・。ちょっと食傷気味だし、そろそろ涼しいので冷たい麺はなあ～・・・という時には和風あんかけをかけた揚げ素麺など★1人ランチにピッタリです！

とっても簡単なのに上品な仕上がりになります♪具材を変えて楽しんで下さい(*˘︶˘*).｡.:*♡

温めたお豆腐に、別に作った白菜とお揚げの餡をかけしょうがをのせただけの簡単にできる１品ですスプーンですくって召し上がれ♪

油で揚げた里芋の食感は絶品!!揚げたての里芋に美味しいあんがとろ～り(⌒¬⌒*)2014’2’5　話題入りに感謝です☆

圧力鍋を使って大根がやわらかく上品な味に仕上がりました

半透明なネギ塩餡のおかげで、簡単なのに上品な仕上がりになります♡

ちょっと上品に見える！？もう１品ほしいって時に助かる１品です。

栄養豊富な茄子と葱の絶妙な組み合わせ！アレンジしやすいし、絶対においしいです！！

たっぷりニラが入ってるのでニラ好きにはたまらない1品となってます笑

ちょっと刺激的な鰤の唐揚げです♪お酒もご飯もすすんじゃいますよ♪

5分で簡単！冷凍うどんで作る、ねぎだけしか入っていない卵あんかけのうどんです。ポカポカ温まりますよ。

揚げ焼きにした魚に野菜あんが絡んで美味しい。優しい味付けでも、満足感があるレシピです。

どんな魚でも美味しく食べられるレシピです。みんなまとめてブツ切りにして、上品な料理に仕上げよう！

お茶漬けの素、使っちゃいました(*´ 艸`*)緑茶あんかけでお上品な一品に❤わさびを練り込んで大人系です♡

安い鶏胸肉を使ってお酒にあう１品を！ビール良し！もちろんご飯にもピッタリ♪胸肉だけどパサつかずしっとり仕上がります

竹の子と里芋に下味をつけて揚げます。アツアツでカリカリ！食がすすみます！

ヘルシーにあったかおそば。ダイエットにもいいですよ。