超簡単&時短!白菜とおあげさんのたいたん

keikana @keikana
白菜の水分で炊くから、自然な優しいお味♡材料3つを切って、フライパンに入れたらあとは待つだけ!超簡単&時短♪副菜に☆
このレシピの生い立ち
給食献立をアレンジしました♪
作り方
- 1
白菜、にんじん、油揚げを食べやすい大きさに切る。
- 2
材料全てをフライパンに入れ、フタをして中火で10分程度加熱し、野菜がしんなりしたら軽く混ぜ合わせて出来上がり♪
- 3
【アレンジ】
卵を落としても美味しいですよ~☆
コツ・ポイント
甘さ、味の濃さはお好みで加減してくださいね~♪
グリーンピースなどを足すと、彩がキレイです☆
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