鶏肉と切りこんぶの炒め煮

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切りこんぶのお出汁が美味しい!
このレシピの生い立ち
大好きな切りこんぶを、子どもにも食べてもらいたくて。小学生からチビちゃんまで、みんな大好きです!

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 人参 中1本
  3. 切りこんぶ 1パック
  4. 顆粒だし 1本
  5. 醤油 大2
  6. みりん 大2
  7. 大1

作り方

  1. 1

    鶏肉は小さめ一口大に切る。人参はせん切り、切りこんぶはザックリ三等分くらいに切る。

  2. 2

    フライパンを熱して油を入れ、鶏肉を炒める。

  3. 3

    鶏肉の色に少し焦げ目がついたら、人参を入れる。

  4. 4

    人参がしんなりしたら切りこんぶを入れ、サッと炒める。

  5. 5

    みりんを入れ一煮立ちさせたら、醤油を入れる。2、3分煮て、出来上がり。

コツ・ポイント

人参やこんぶの食感を残すために、煮過ぎないように注意!

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シンプル簡単美味しい+こどもの笑顔3人の子育てをしながら、野菜たっぷり・身体にやさしいお料理を心がけてています。
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