舞茸のから揚げ☆すだち添え

野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege

【話題のレシピ入り】さっくさくの舞茸にすだちをギュ~っと絞って♪ビールが止まらない美味しさです♡
このレシピの生い立ち
舞茸はキノコ類の中でも特に栄養価が高く、中でも抗がん作用や免疫力UPに効果が期待出来ます。美味しく食べられ、丈夫な身体作りにもぴったりな嬉しい食材です。

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材料

2人分
  1. 舞茸 1パック
  2. 片栗粉 大3
  3. すだち(又はレモン) 1個
  4. 調味料
  5. 醤油 小1
  6. 小1
  7. にんにく(チューブ) 3~4㎝位

作り方

  1. 1

    舞茸は大きめに房を分けます(洗わないでくださいね)。

  2. 2

    ボールに調味料を合わせ、舞茸を加えてさっくりと和えます。

  3. 3

    舞茸をビニール袋に入れ、片栗粉を加えて満遍なくまぶします。

  4. 4

    揚げ油を高温(180℃位)に熱し、2分ほど揚げます。

  5. 5

    熱いうちにすだちをギュッと絞ってどうぞ♪

  6. 6

    2019.2.26「すだち」の人気検索でトップ10入りしました!

  7. 7

    2019.3.8「すだち」の人気検索で1位になりました!

  8. 8

    2020.3.29話題のレシピに掲載されました!たくさんのつくれぽありがとうございます♡

コツ・ポイント

油が少なかったり、温度が低いと、ベチャっとなりますので気をつけてください。衣がカリっとするまでは触らないでくださいね。香りや旨みを逃さないよう、高温&短時間で揚げるのがポイントです!

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レシピ作者

野菜ソムリエmiwa
に公開
野菜が大好きな野菜ソムリエmiwaが、旬の野菜や果物を使ったレシピを中心にご紹介します。出来るだけお家にある調味料で、誰でも簡単に作れるようなレシピ作りを心掛けています。
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