【夏野菜】トマトときゅうりのおろし和え

s.midori @cook_40040023
■□大根おろしと梅肉酢で和えるだけ♪□■
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、さっと一品作りました。
作り方
- 1
胡瓜とトマトは1.5cm程度の角切りにする。
大根をおろして水気を軽くしぼり一緒に和える。 - 2
梅肉と酢、醤油を加えてさっと混ぜるだけ♪
箸休めにどうぞ☆
コツ・ポイント
大根の水気をしぼってから加えること。
さっぱり美味しいです♪
梅が苦手な方はポン酢でも◎
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